如题所述
炒过的黄豆无法泡发,是做不出豆浆的,而不炒过的黄豆打豆浆容易泡发;炒过打出来的豆浆看得到颗,而且不好喝。
黄豆炒制后做的豆浆不具有我们通常需要的豆浆的营养,同样的,其实绝大部分食物都是白煮才最有利于营养吸收,就好像绝大部分中药自古以来最常用的服用方法就是煎汤。
豆浆是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病。
豆浆的豆子是要泡过之后才能做的,这样出浆率高,豆浆的味道也鲜美。