1.沟通：首先，你可以尝试和室友进行沟通，解释你的困扰，看看是否可以找到一个折中的解决方案。例如，你可以在他们不在或者不需要安静的时候弹吉他。
2.使用耳机：如果你的室友仍然对你的练习有所抱怨，你可以考虑使用耳机。这样你就可以在不打扰他们的情况下练习吉他。
3.寻找其他地方：如果以上两种方法都无法解决问题，你可能需要考虑找一个其他地方练习吉他，比如图书馆、学校的空教室或者其他公共区域。
4.调整时间：你也可以尝试调整你的练习时间，避开室友需要安静的时间。
5.声音隔离：如果条件允许，你还可以考虑购买一些声音隔离设备，如隔音垫、吸音棉等，来减少噪音对室友的影响。
6.尊重他人：最后，记住尊重你的室友。他们可能也有自己的生活习惯和需求，你需要理解和尊重这一点。