孩子身高的增长受到遗传、营养、运动等多种因素的影响。如果孩子的身高一直长不高，需要进行全面的评估和检查，以确定是否存在潜在的健康问题或生长发育障碍。
以下是一些可能有助于促进孩子身高增长的建议：
1.保证充足的营养摄入：孩子的身体需要足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质来支持生长发育。建议家长为孩子提供均衡的饮食，包括蔬菜、水果、全谷类食品、肉类、鱼类等。
2.增加运动量：适当的运动可以刺激骨骼生长，促进身高增长。建议家长鼓励孩子参加各种户外活动和体育锻炼，如跑步、游泳、篮球等。
3.保证充足的睡眠时间：睡眠对于儿童的生长发育非常重要，建议家长确保孩子每天有足够的睡眠时间，一般建议儿童每晚睡眠时间为9-11小时。
4.避免过度疲劳和压力：过度疲劳和压力会影响孩子的生长发育，因此建议家长避免让孩子过度劳累和承受过大的压力。
如果以上方法无法改善孩子的身高增长情况，建议及时咨询医生进行进一步的评估和治疗。