脸上突然冒油、长痘是怎么回事？怎么办？

Question

最近脸上突然很油
后来又开始长痘痘

这是怎么回事？
该怎么办？

Answer 1

1、勤加洗脸，洗脸很重要，是治疗青春痘的第一步。使用中性温和的洗面乳，用温水洗脸，避免毛孔阻塞。夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂，一天洗上3次左右。冬天皮肤较干燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用温和的香皂， 以免皮肤更加干燥。
2、正确的保养方式，过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品，会阻塞毛孔，要尽量避免。长时间的蒸脸、按摩、去角质，反而会使毛孔发炎。长痘痘的时候，应减少化妆品的使用次数，用卸妆油卸妆时要彻底。油性皮肤的保养品，要选择清爽透气的产品。
3、均衡的饮食，哪些食物对青春痘有直接的影响。建议最好摄取均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。
4、注意日常生活的不良习惯，避免常用手抠摸有青春痘的地方，尽量少接触长痘痘的地方。个人卫生习惯也应注意。
5、良好的生活作息，精神紧张、熬夜、睡眠不足，都会使皮脂腺分泌失调，导致青春痘的产生。尽量保持生活规律，心情愉快，睡眠充足。

Answer 2

青春期？如果是的话就是正常现象，我以前也是，本来皮肤很好，但是有一次下午上课的时候脸很痒，发现长痘了，竟然一下午就冒出来了，还不少，哦那个红的真难看，现在好多了，主要就是合理饮食，注意休息，多喝水 ，不要吃辛辣的东西，千纤草的丝瓜水祛痘补水不错，适合油皮，春娟黄芪霜治疗痘痘很有效，都很便宜，丝瓜水500ml 20块钱，黄芪霜30g2块5，我都用过的，效果不错，要注意清洁，试试肤美灵的洗面奶，也很便宜，淘宝上190g最多不超过8块钱，别看便宜但真的很好用，油皮推荐用绿瓶子或深粉瓶子的（绿胖。粉胖）没有泡沫但洗得很干净，很舒服，除螨的，个人觉得比泡沫洗面奶好用，觉得皮肤光滑多了，以前我皮肤油多，就很粗糙，现在好多了，都是我用过的东西，推荐给你，因为我也了解长痘痘的苦恼，祝你战痘胜利~~

Answer 3

可能是近期生活不规律，导致新陈代谢紊乱；心情也会对其有影响…建议保持良好睡觉，注意面部卫生，睡前洗脸，心情要好哦…希望可以帮助到你本回答被提问者采纳

Answer 4

内分泌失调的问题，大概也和你进来的饮食有关...

Answer 5

不要吃辛辣生冷的东西，每天认真洗脸，按时睡觉，最好还能积极锻炼。