怎么做三九灸?三九灸和三伏灸的区别是什么?

如题所述

三九灸是一年中最冷的时候艾灸,而三伏灸是一年中最热的时节艾灸。想做三九灸的话,可以艾灸大椎穴、命门穴、肺俞穴、脾俞穴,提振阳气的同时让身体的排寒机制活跃起来,从内到外地进行深层次排寒祛湿。我最近就一直在用艾艾贴牌艾灸器灸大椎穴祛寒湿补阳气。
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第1个回答  2022-12-21
三伏灸和三九灸时间不同原理也不同。一个夏天一个冬天,一个主要冬病夏治祛寒湿,一个主要补阳气。想做三九灸主要是排寒祛湿补阳气,可以选择灸足三里穴。
第2个回答  2022-12-21
两者时间不同。最近天太冷我做三九灸都是用艾艾贴牌艾灸器在家艾灸的,反正效果一样⌄而且这个艾灸器火力很温和,艾烟味道也不大,艾烟还能杀毒。本回答被提问者采纳
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