如何给宝宝做简单方便的辅食？有什么好的办法？

Question

如题所述

Answer 1

当宝宝到了添加辅食的月份，父母就要忙碌起来了。因为添加辅食不像给孩子吃奶粉那么简单，不只是温度和把奶粉晃均匀的问题，还要考虑到辅食是否适口。

给宝宝添加宝宝辅食的情况下，应当挑选一些好消化吸收的食材，也应当保证少吃多餐要给宝宝添加一些植物油这类的食材，那样添加是较为好的，给宝宝吃奶的过程中可以给宝宝先吃一些宝宝辅食，那样宝宝就不容易尤其抵触宝宝辅食。

小孩的第一口宝宝辅食几乎没有意外全是米粉，米粉的添加也是很有方法的，总的来说是“从少到多，由稀到稠”，依照这些战略方针来添加，几乎不容易有错，最先米粉的冲调，米粉和水的占比要水好多米粉少，一开始把米粉调合匀称以后的情况和大家常饮的小米汤一样就可以了，那样宝宝很容易咽下，渐渐地的再变的粘稠，调合匀称后如同大家常饮的莲藕粉一样的情况就可以了，也不必调得太稠，那般会危害口味的。

当给宝宝添加了一段时间米粉以后，父母就可以逐渐考虑到在米粉里多添加别的的食材了，自然，这一环节或是要以宝宝能成功咽下和消化吸收的食材情况为主导，无论想给宝宝添加哪一种食材，都需要制成糊状，也非常简单马铃薯，红萝卜，冬瓜类似的蔬菜水果可以蒸熟，随后捣烂成泥，iPhone，梨这类的新鲜水果可以用带瓦楞纸的汤勺，立即刮下来水果泥。肉则可以应用破壁机搅弄成泥。

这种食材也需要放到米粉里给宝宝吃，而且每一次就添加一种，等宝宝融入之后再添加新的，爸爸妈妈给孩子添加宝宝辅食不必急于求成，要一样一样由浅入深的来。

Answer 2

让宝宝吃水果的时候将水果千块放入研磨器中，还可以将青菜变成青菜碎，可以去买一些包装好了的辅食，只需要炖煮一分钟左右就搞定了，这些方法都是可以让宝宝轻松接受的；可以使用专门的多功能辅食机，可以解放宝妈大部分的精力，还可以买一些专业的研磨器。

Answer 3

可以给宝宝将苹果煮熟以后，剁成泥喂宝宝，既有营养，而且非常简单方便，也可以做一些米糊和米汤，补充一些粗粮，可以将鸡蛋煮熟以后将蛋黄冲水调制给宝宝吃。

Answer 4

可以选择蔬菜泥或者水果泥，可以选择鸡蛋羹或者是蒸鱼，也可以将蔬菜水果打成泥状之后，和成面粉制作成饼子。千万不要加盐，不要加太多佐料，可以加核桃油。

Answer 5

可以给宝宝简单的泡一些米粉，平时也可以做一点蔬菜泥，水果泥，土豆泥，蒸熟捣碎就可以。