舞蹈的意义和价值是：
人类各种艺术门类的发展，大多是从游戏、娱乐和模仿开始，唯有舞蹈从它的发轫初始就直接占领了精神的高点，当之无愧的成了艺术之母。
在历史的长河中，许多艺术都曾经历着由盛而衰直至消亡的宿命，因为所有的艺术都是伴随着艺术的载体而发生，而消亡。
载体变了，旧的艺术消亡了，新的艺术产生了。舞蹈避过了这种宿命。舞蹈因依托着永远不变的载体——人的身体，铸就了超强的生命和超长的寿命，陪伴着人类从远古走到今天。
舞蹈艺术可以把我们带入一个新鲜的境界、一个想像的世界。我们之所以热爱舞蹈，因为它激发了我们的情感和想像力；我们钟情于舞蹈，因为它让我们超越刻板平庸的日常生活。
我们流连于舞蹈，更因为我们在多姿多彩的中国舞蹈艺术中瞥见了过去与现在。舞蹈是人的灵魂最深沉最多样化的运动，其形式、韵律、节奏是任何单一的情感状态听不能比的，中国古典舞正是以其独特的魅力和审美特征体现着自身的艺术价值。
舞蹈对今后的学习生活带来的好处：
1、自信心方面，培养孩子的表演能力，锻炼他们不怯场，敢于表现自己，增强自信心和养成良好的心理素质。
2、想像力方面，学舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力。
在舞蹈教学过程中，为了促进孩子智力发展，我校老师会帮助与启发孩子自编自演舞蹈节目，去克服学舞蹈的过程中所遇到的种种困难，这个意义远大于学舞蹈本身。
3、合作能力方面，学校的舞蹈培训集体课，要求大家随着音乐步调一致，完美配合来完成。
养成自觉遵守规则、纪律，学校举办的舞蹈汇演有独舞、双人舞、集体舞，需要大家默契配合才能表演好，由此培养了孩子们的协作的观念、合作精神与集体荣誉感。
4、毅力方面，从基本功开始，到学会一段舞蹈都要经过体能与技巧的训练方能达成目标。在此过程中锻炼了孩子学会不怕苦不怕累的精神，磨练了意志，学会了什么叫坚持。
5、审美情感方面，舞蹈是通过音乐节奏结合人的动作、表情与姿态来表现内心世界的，长期的舞蹈培训能使孩子潜移默化地接受到这种内在情感与艺术熏陶。
增强了音乐修养，使孩子们热爱生活，欣赏美、体验美，对提高情商帮助很大。