美美的吃完一顿饭之后，有些人可以见到的心满意足，有些人却皱起了眉毛，这是什么情况，觉得难吃?并不是，原来是饭后感觉不舒服，打嗝、胃胀又胃痛，是得了什么病吗?
很爱吃饭
常口渴喝水多，小便多，体重却不断减轻，这往往是糖尿病的信号。
吃饭后经常打嗝
有时腹泻或便秘，体重较轻，可能是胃下垂。
进食后肠蠕动增加
肚子有“咕噜咕噜”的声音且有便意，有时会有吃一次便一次的情况，可能是胃肠功能紊乱或慢性肠炎。
饭后不舒服的调理办法：
1·为避免进食后有失常的感觉，创造一个舒适高兴的吃饭环境，保持心情愉快，不要考虑烦心的事，做到专心吃饭。
2.还要做到合理搭配膳食，无论鸡鸭鱼肉、水果蔬菜，不挑食都要吃。养成良好的吃饭习惯，一天三餐按时吃饭，不能饥一顿饱一顿、 暴饮暴食。
3.养成良好的生活习惯，早睡早起。早晨可以慢跑，呼吸一下新鲜空气，晚饭后可以散步，有助于食物消化。
4.一旦出现进食后感觉异常，不可以轻视。发现身体有异常的症状，哪怕再小，也一定要去医院进行检查，尤其是家有遗传病的。
生活中经常会发生肚子胀的情况，有时候还会出现咕噜咕噜响，那么肚子胀且咕噜咕噜响，是怎么回事呢？
肚子胀咕噜响的原因
肠鸣：肚子胀咕噜咕噜响是肠鸣的表现。
肠鸣大多不会单独存在，较多情况下是和腹胀、肠功能紊乱、腹痛、便秘、大便不成型、食欲低下等交叉并存。
消化不良：肚子胀咕噜咕噜响可能是由于消化不良引起的。
当患者消化不良时，由于消化功能减弱，胃动力不足，胃排空障碍，食物在胃内滞留，会异常发酵，产酸产气，引发肚子胀并且发出响声。
胃炎：胃炎患者也会出现肚子胀咕噜咕噜响的现象。
胃炎是最常见的消化系统疾病之一，常伴有上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生。胃炎的临床症状一般有上腹痛、腹胀、打嗝、胃粘膜出血、食欲不振、恶心、乏力、便秘、腹泻等症状。
建议：胃炎比较容易反复发作，平常主要还是要注意养胃。尽量少吃辛辣、刺激、油腻的食物，也不要吃生冷、变质的食物，喝水时注意多喝温水，可制定食疗方案进行养胃。
结肠炎：结肠炎患者也会出现肚子胀咕噜咕噜响的症状。
结肠炎患者的主要临床表现有腹泻、腹痛、腹胀、肠鸣、便秘、消瘦、乏力、失眠等。 建议：如果怀疑自己患有结肠炎，可以到正规医院进行检查确诊，遵医嘱进行治疗。
温馨提示：当身体出现腹胀咕噜响时，建议患者饮食方面少量多餐，正餐荤素搭配，每餐约七分饱，这样利于消化吸收，降低肠胃负担，还得少接触够冷、辣、烫食物等。
如果你这种现象持续出现，建议提早到正规专业的医院明确病因，科学治疗。
