你认为你的心理健康吗？为什么？

Question

如题所述

Answer 1

我目前的心理状况良好，积极乐观，对人对事都很认真，对自己的人生有一定的认知和规划，也没有什么不开心的事，情绪可以正常排解。

在性格方面，我待人真诚善良、乐于助人、细腻沉稳，喜欢与他人合作、包容理解，缺点方面，我没有很强的领导力，做事不够果断、对自己不够自信。我很少参加社团，上了大学我觉得自己不太喜欢做这些东西，比较喜欢安静，也是个人本身性格特点所限。这可以通过实际行动加以改正的。

扩展资料：

心理健康标准：

1、对现实的正确认识、看问题能持客观的态度。

2、自知、自尊与自我接纳，能现实地评价自己。不过分地显示自己也不刻意地取悦别人、既接纳自己的优点也接纳自己的缺点，一个人如果连自己都不喜欢，又怎样谈得上喜欢别人。

3、自我调控的能力、能调节自己的行为，既能克制自己的冲动，又能调动自己的身心力量、在实践中实现自己的更高级目标。

4、与人建立亲密关系的能力。关心他人、善于合作，不为了满足自己的需要而苛求于人，这种人有知心的朋友，有亲密的家。而不健康的人、人际关系紧张，处处利用他人、以达到自己的目的。

5、人格结构的稳定与协调。这种稳定与协调包括理想与现实差距的调适包括认知与情感的协调。

6、生活热情与工作效率。人人都会有苦恼，但心理健康的人能从生活与工作中寻得快乐。

Answer 2

我觉得我算是不健康的把 ,.因为偶尔想东西很偏激 .控制不了自己的情绪 .很多事情塞在心裏很乱 .想不明白怎样算是健康的
其实现代人心理或多或少都有一些心理疾病，可能有童年阴影，又或者工作上的压力，处于亚健康状态等等
许多人对“心理健康问题”十分敏感但又不屑一顾，认为心理不健康就是心理变态或者有精神病，这是一种常见的误解。
其实心理状态分为了正常心理和异常心理，正常心理包含了心理健康与心理不健康；异常心理指的是人格障碍、精神障碍（精神病）等，所以无论你是心理健康还是心理不健康都是属于心理正常的。

Answer 3

很健康，因为遇见不开心的事情时，我总会想到它积极的一面从而安慰自己要看开一点。内心从来没有过黑暗的想法。

Answer 4

我觉得我的心理挺健康的呀，有很多事情我都可以想的很通彻，并且明白要怎么去做，而且我不会钻牛角尖。

Answer 5

我认为我的心里是很健康的，因为我在心情特别低落的时候就喜欢做心理测试表都显示自己也在健康的范围。