第1个回答 2020-01-04
薏米是药、药食兼优的佳品,以种仁供药用和食用。仁薏米为禾本科植物1年生草本,药用种仁,富含淀粉、蛋白质、多种维生素及人体所需的氨基酸。中医认为:薏米味甘、淡,性微寒、入脾、胃、肺经,具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒之功。《本草纲目》记载薏米“健脾益胃、补肺清热、去风渗湿”;《本草经》记载薏
米“主筋急拘挛,不可曲伸,风湿痹”
等功能。薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本植物之王”,薏米仁营养丰富,含有亮氨酸、精氨酸、等氨基酸成分和脂肪油糖类。对脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、胃癌、子宫颈癌、绒毛膜上皮癌等症有治疗和预防作用。薏米已成为食疗的佳品,特别是近几年薏米成为保健食品市场上最受欢迎的品种。薏米用于女性皮肤美容:使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效,另外,它还对紫外线有吸收能力,其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防红紫外线的效果。
一般吃法是与山药,大枣,小米煮粥喝或炒熟后研末冲服.
第2个回答 2020-01-02
薏米是药、药食兼优的佳品,以种仁供药用和食用。仁薏米为禾本科植物1年生草本,药用种仁,富含淀粉、蛋白质、多种维生素及人体所需的氨基酸。中医认为:薏米味甘、淡,性微寒、入脾、胃、肺经,具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒之功。《本草纲目》记载薏米“健脾益胃、补肺清热、去风渗湿”;《本草经》记载薏
米“主筋急拘挛,不可曲伸,风湿痹”
等功能。薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本植物之王”,薏米仁营养丰富,含有亮氨酸、精氨酸、等氨基酸成分和脂肪油糖类。对脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、胃癌、子宫颈癌、绒毛膜上皮癌等症有治疗和预防作用。薏米已成为食疗的佳品,特别是近几年薏米成为保健食品市场上最受欢迎的品种。薏米用于女性皮肤美容:使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效,另外,它还对紫外线有吸收能力,其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防红紫外线的效果。
第3个回答 2020-01-07
1.
对心血管的影响:抑制呼吸中枢,使末稍血管特别是肺血管扩张
2.
抗肿瘤:尤以脾虚湿盛的消化道肿瘤及痰热挟湿的肺癌更为适宜
3.
增强免疫力和抗炎作用,薏苡仁油对细胞免疫、体液免疫有促进作用
4.
降血糖:可起到扩张血管和降低血糖的作用,尤其是对高血压、高血糖有特殊功效
5.
抑制骨骼肌的收缩:薏苡仁可抑制骨骼肌收缩,能减少肌肉之挛缩,缩短其疲劳曲线;能抑制横纹肌之收缩
6.
镇静、镇痛及解热作用:具有镇静、镇痛及解热作用。对风湿痹痛患者有良效
7.
降血钙、延缓衰老,提高机体的免疫能力。
8.水肿;脚气;小便淋沥;湿温病;泄泻带下;风湿痹痛;筋脉拘挛;肺痈;肠痈;扁平疣
祝你健康!!望采纳!
第4个回答 2023-07-25
谷田梦(天然谷物食品)解答:
薏米也就是薏苡仁具有一种中药材具有较好的药用价值,薏仁含有益仁素维生素E维生素B硒元素,钠离子,铁元素,钙元素为纤维素的营养成分,经常食用薏仁可以强肾,提高机体免疫力和抵抗能力,有利于人体的健康,一人还有美容养颜的食品,能够消除粉刺痤疮细腻皮肤,改善肤色,对于色斑赘疣都有着很好的治疗效果,平时也要养成良好的生活习惯,避免一些疾病的发生。
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以上内容由【天然谷物食品-谷田梦】解答,希望对大家有所帮助。