脚崴了怎么快速消肿

如题所述

脚崴肿了,可以通过以下的综合处理措施来达到最快的消肿速度,具体包括:1、脚崴了之后最好对脚踝部进行石膏或者支具固定两周,固定期间避免脚部再次下地活动,并且可以进行患侧肢体的抬高,使其高于心脏的位置,这样有利于下肢的静脉回流,从而有利于减轻局部肿胀和疼痛的症状。2、在急性期过后可以给予脚肿处的热敷理疗,或者是涂抹具有活血化瘀作用的中成药物,如红花油或正骨水等,这些措施都可以明显改善脚肿处的血液循环,从而可以促进肿胀的消退。3、如果疼痛明显,也可以涂抹扶他林软膏,或者是直接口服对症的消炎止痛药物,如芬必得、扶他林片或者是西乐葆等,这些药物都可以通过消除局部的无菌性炎症,从而达到减轻肿胀的治疗效果。
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第1个回答  2020-03-14
踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;韧带是连接两块骨头的组织,韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。韧带损伤常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞。损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.可用中医膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进功能恢复而快速达到治愈目的。不明之处可随时联系.祝早日康复
第2个回答  2019-04-30
脚崴了日常生活中很常见,通常叫脚崴伤,主要指足踝部扭伤,在出现足踝部扭伤时,我们需要及时的停止负重活动,以休息制动,辅助以理疗,热敷冷敷,减轻后期肿胀。

一般急性期48小时以内禁止负重活动,辅助以冷敷减少出血,不至于后期肿胀加重。48小时以后我们建议热敷促进血液循环,促进血肿吸收,同时配合患肢抬高,这样对于后期消肿踝关节功能恢复亦有所帮助。一般我们建议不负重2周,肿痛会明显好转,如果肿涨太大,建议去医院拍片子检查一下,不至于耽误治疗?
第3个回答  2020-04-04
不疼说明没有压迫到疼痛神经,但是和疼的性质是一样的,还是要用趋于消肿的药材或者药油进行局部到周边的按摩和热敷。时间要长一点,最好能按到该部位感受到心跳频率。
第4个回答  2019-11-04
不疼说明没有压迫到疼痛神经,但是和疼的性质是一样的,还是要用趋于消肿的药材或者药油进行局部到周边的按摩和热敷。时间要长一点,最好能按到该部位感受到心跳频率。
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