苦乔麦要炒吗

苦乔麦要炒吗

第1个回答  2018-01-02
一般建议你先用文火微炒,炒熟了后当茶泡水喝。也可以煮熟了喝哦
苦荞麦中含有大量黄酮素,他的作用很多如具有软化血管,防治高血压,高血脂,糖尿病,是中老年人健康食品的选择。本回答被网友采纳
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