判断一个人是否值得信任是一个复杂而主观的过程，但可以通过一些指导性的标准来辅助判断。以下是一些常见的方法和考虑因素：
一致性： 可信任的人通常言行一致，他们说过的话和他们的行为相符。观察一个人是否保持一致有助于判断他们的可信度。
守信： 可信任的人会履行他们的承诺，对于他们的言行负责。如果一个人总是兑现承诺，那么他们更可能是可信任的。
透明度： 可信任的人通常是开放、坦诚、愿意分享信息。他们不会隐瞒重要的事实，而是愿意和他人分享自己的想法和感受。
尊重他人： 可信任的人尊重他人的感受、意见和隐私。他们不会违背他人的信任或侵犯他人的权利。
责任心： 可信任的人对自己的行为负责，不轻易推卸责任。他们愿意为自己的决定和行为承担后果。
行为一致性： 观察一个人的长期行为，而不仅仅是瞬间的表现。一个人的长期行为更能反映他们真实的品格和信任度。
与他人的关系： 如果一个人与他人的关系都是积极健康的，可能更容易值得信任。他们在社交圈中建立了亲密关系的能力可能表明他们在人际关系中的稳定性和可信度。
专业素养： 在职业和专业生活中，一个人是否有良好的声誉、专业素养，是否遵循职业道德规范，也是评估信任度的一个方面。
需要注意的是，这些标准并非绝对，每个人的判断标准可能有所不同。判断一个人是否值得信任需要结合多方面的信息，谨慎综合考虑。在建立信任关系时，也建议在相互交往中逐渐积累信任，而不是过于仓促地作出判断。
人与人之间的信任是很重要的，才能够放心的交代你去做一件事情。但是往往是在现实生活中，很缺乏信任的。完完全全信任一个人是更难的，除非这个人是你最亲密的人，是父母或是爱人。就像我这种普通的人是会信任自己的丈夫的，但是对于别人我是不能百分百信任的。
但是也能基本的信任，在需要的时候也是一样会托付别人办事，信任他的。但是不熟悉的人甚至是陌生人那是不能信任的，要在自己了解和接触的基础上，在交往过程中慢慢了解这个人的为人，所谓“日久见人心，路遥知马力”。
还是要靠时间来检验一个人是否值得信任。所以在与人交往过程中度的把握其实是很难的。但是也不要对外界的一切都抱有怀疑的想法，不要以自己的猜测去揣测别人的想法，其实这也是不公平的。就是在自己的学习工作生活中要保持一定的警惕性，有自己的辨别能力。