姜汤驱寒 什么时候吃姜最合适？

Question

如题所述

Answer 1

什么时候喝姜水效果好
早上：古人曾言，早上吃姜，胜过参汤。这样说并不是没有道理的，要知道早上吃姜可以起到加快血液循环的作用，还可以刺激胃液分泌，对身体健康有着很好的效果。但是姜水是不能晚上喝的，要知道姜属于热性食物，晚上食用容易导致上火。
淋雨之后：姜水可以起到很好的驱寒作用，所以，在淋雨之后是非常适合饮用的，不仅可以让身体回暖，还可以起到预防感冒的作用。而且，淋雨之后人体的免疫机能也会受到影响，而这个时候饮用姜水可以起到修复的功能。
喝姜水的注意事项
晚上不要食用：我们都知道古人有言，晚上吃姜，胜过砒霜。姜会起到暖身的作用，晚上饮用姜水会导致身体上火，长期如此服用会严重影响身体健康。
秋季不要食用：一年四季中，春夏冬三季都可以吃姜，但是注意秋季是不能吃姜的。春夏冬三个季节吃姜可以加速血液循环，夏季吃姜甚至可以预防中暑。但是秋季本就气候干燥，如果再食用辛辣的姜水，则容易伤害肺部。

Answer 2

姜汤祛寒什么时候吃姜最合适？个人感觉睡觉前三个小时喝姜汤是比较好的。

Answer 3

冬季姜汤可以驱寒。人们也常讲：冬吃萝卜，夏吃姜；夏天吃姜的好处 升发阳气 夏天早上吃姜，保健养生的效果最好；姜性辛温，能加快血液流动，有提神的功效。

Answer 4

早上吃姜是最适合的。姜片具有清凉解毒，健脾和胃的功效，早上吃姜片，可起到暖身，补充能量等作用。

Answer 5

姜可散寒解表、开胃健脾、对胃肠不适引起的恶心、呕吐及舟车晕浪都有很好的缓解作用，属四季药食兼用品种，尤其夏天尽量多吃一些对缓解暑热不适症状效果不错。