过敏性鼻炎很难受，吃什么食物比较好呢？

Question

如题所述

Answer 1

鼻塞。当发生过敏性鼻炎时，还会出现鼻塞，包括间歇性鼻塞和持续性鼻塞。所以一旦出现这种现象，要尽早就医，避免鼻炎加重，避免不慎流鼻涕。对于一些过敏性鼻炎的人来说，他们经常流鼻涕，就像清水一样多。如果病情恶化，流鼻涕会变得相对粘稠，呈黄色或青绿色，可能是其他病原体引起的。希望你能尽快就医。

我的鼻子发痒。过敏性鼻炎通常是由于接触到花尘等特应性过敏原后出现过敏反应，伴有鼻痒。因此，有必要关注这种情况。不要抠鼻子或吸鼻子，这样很容易对鼻子造成伤害。打喷嚏。对于过敏性鼻炎患者来说，最明显的症状之一就是打喷嚏。尤其是早上起床后，打喷嚏比较严重，接触过敏源时反应比较强烈。所以一旦这种现象频繁发生，就要尽快就医。幸好我看到了。

经常洗脸和鼻子。对于一些过敏性鼻炎患者，平时要注意用清水清洗，因为大部分过敏原通常都是很小的颗粒。这样也会粘在鼻腔上，导致过敏的情况。所以平时要注意用清水清洗，可能有助于缓解鼻炎。

金针菇。金针菇作为生活中常见的真菌食品，有助于清除重金属离子和代谢产物的毒素废物。所以对于过敏性鼻炎的人来说，坚持进食有助于排出毒素，缓解鼻炎的问题。胡萝卜胡萝卜富含β-胡萝卜素，可以预防花粉过敏症状。因此，对于过敏性鼻炎患者来说，经常吃一些胡萝卜有助于提高效果。祝你早日告别鼻炎。

亲爱的。蜂蜜富含维生素和多种微量物质，有利于美容、通便，还有助于治疗支气管哮喘等过敏性疾病。同时，蜂蜜中含有花粉粒，可以对花粉过敏产生一定的抵抗力。枣。红枣含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，可以预防过敏症状。所以坚持吃一些红枣，有助于提高效果，让你早日告别鼻炎。

Answer 2

有过敏性鼻炎的人，可以多吃蔬菜和水果，水果含有丰富的维生素，吃了能够提高人体的抵抗力和免疫力，因为患过敏性鼻炎的人抵抗力免疫力低，容易诱发过敏性鼻炎。

Answer 3

可以吃些枣子、蜂蜜啊、金针菇、胡萝卜这些减少过敏性鼻炎的发生，但还是需要去医院做一个全面的过敏源测试，那些该忌口的食物就要忌口，防止发病难受。

Answer 4

应该多吃一些含蛋白质的食物，瘦肉，鸡蛋类的，可以提高免疫力。并且要吃一些蔬菜和水果。含维生素c的水果，猕猴桃，苹果类的，可以增强体质减少感冒。

Answer 5

平时多吃一些维生素C以及维生素A的食物，然后可以多吃一些枇杷，苹果，梨，红糖，糯米，山药，莲子，薏仁等东西。