第1个回答 2021-07-05
性格内向的基本原因是人格社会化缺失的表现，"人格社会化"就是由自然人到社会人的转变过程，每个人必须经过社会化才能使外在于自己的社会行为规范、准则内化为自己的行为标准，这是社会交往的基础。
——所谓社会化是个体在特定的社会文化环境中，学习和掌握知识、技能、语言、规范、价值观等社会行为方式和人格特征，适应社会并积极作用于社会、创造新文化的过程。它是人和社会相互作用的结果。通过社会化，个体学习社会中的标准、规范，价值和所期望的行为。个体的社会化是一种持续终身的经验。
——人格社会化就是在人际交流过程中训练和培养自身的语言能力、观察判断对方心理活动的能力。从中掌握说话的技巧、琢磨交流对象心态等技能。只要确立生存第一的目标，就能认真地去学习和领会，从自身的社会实践中总结归纳出达成目的的言行方式。由此形成内化于心、外化于行行为法则。
第2个回答 2021-07-04
首先一个人的性格是自己很独特的一种性格，所以说没有必要一定要改变自己这样的性格。还有就是如果说你真的感觉自己很内向，不爱说话，这样的性格不好的话，你可以尝试一下多去和外界接触接触，但能够多和外界接触多和别人聊聊天，这样的话你就会发生很大的改变。所以说这种事情需要你自己出你的心理来改变一些东西才可以。
第3个回答 2022-01-17
1. 大胆和别人交流。对于内向不喜欢说话的人来说这有点困难，但是想要改变就要踏出这一步，克服心理障碍，转变心态上的想法，不要怕讲错话，调整自己。大胆表达想要说出来的想法。
2. 多参加活动。无论是大学生还是上班族，社员活动或者是团建都是很好锻炼机会。在活动中努力融入，参与氛围，自然而然，会有人拉着讲话聊天玩游戏。次数多了，习惯了，就会慢慢改变自己的状态，慢慢变得善于发言，阳光开朗。
3. 改变自卑心理。大多数不喜欢讲话有社交障碍的人，往往是因为自尊心在作怪，怕讲错话，怕误会别人，怕得罪别人。解决办法就是要自己意识到这个问题，然后调整自己的状态，调整自己的思想和想法。
4. 增长见识。无论是旅游还是看书，都是一种增长自己见识的一种方式，不管是长白山的雪还是百年孤独等等，旅游和读书带来的见识增长都是刻在骨子里，映射在气质中。腹有诗书气自华，懂的东西多了，和别人聊天的时候自然就会开口插入话题。
第4个回答 2021-07-04
1、首先要对自己充满自信，相信自己，因为自信心可以让你做什么事都会觉得轻松许多。
2、多到人群聚集的地方，会使自己变得开朗，不再是羞答答的一个人。3、参加一些冒险的、有挑战性的活动，可以练练胆子。
4、坚持每天多笑一些，不管什么事，保持美好心情，努力的笑一笑，没什么大不了。
5、平时与人多沟通，多说话，每天坚持多说一些，慢慢的你会觉得自己不再沉默。
6、当别人与自己谈话时，不要老低着头，大胆地看着对方。
7、遇到害怕的事情不要紧张，更不要激动，那样自己就会语无伦次，连话都说不清楚；你可以深呼吸几下，心情会变得平静些。