“同宅不同房，同房不同床，同床不同被，同被背靠背。”“丈夫丈夫，离开丈远不是夫”。这是相声大师们用来描写老年夫妇感情淡漠的套话，虽然有些搞笑，但是真实反晚了老年夫妇生活的实际情况。
要知道，中国人的生活习惯，夫妻到了老年一般就要分床、分房睡觉，这已经不是个别现象，而是一个普遍的真实现象。
说句实在话，真的不好，分房、分床睡会导致老年人的沟通障碍，淡漠了感情和亲情的隔阂，甚至于家庭不和；也会导致老年人的一系列困扰的出现，难免会产生孤独感、空虚感和失落感；不利于老年夫妻互相照顾。
合房合床不仅是为了维持夫妻关系的亲蜜度，还有肌肤之亲和令人柔肠百转的一种温暖的感觉，还可以加强对皮肤与感官的刺激，不但能增强身体的抵抗力和延缓衰老，更能促进夫妻关融洽恩爱与家庭的稳固性。
祝天下所有老人身体健康、家和万事兴。
长期分床睡，可能并不是什么好事！
夫妻间最重要的是情感的沟通，年纪大了之后，可能在需求方面会有所减少，但是彼此说说心里话，多一些交流，增进了彼此的亲近感，更有利于家庭的氛围和谐，对自己的身体健康也是有好处的，如果长时间的分床睡，没有很好的进行沟通，很容易会在彼此之间产生隔阂，影响了感情，甚至可能会影响到身体健康。
所以在过了60岁以后，在身体健康睡眠质量比较好的情况下，建议还是同床而眠，对身体健康有好处，对彼此的感情发展也是很有好处的。另外，人在过了60岁以后，很容易在夜间出现一些突发的情况。比方说本身是三高人群，很可能在夜间出现血管堵塞，引发脑梗和心梗等，这个时候身边有人，及时的发现进行救助。

相反如果是一个人睡觉，出现了突发状况，身边没有人，后果难以想象。因此，从综合的考虑来看，建议还是同床而眠比较好，能够更好地增进感情，对彼此的身体健康也是很有好处的，能够在危机时刻及时求救，有助于身体健康，也对长寿是有利的。
60岁以后，夫妻出现分床睡的现象还是比较常见的。但是为了身体的健康，以及家庭氛围的和谐，建议大家最好不要长期分床而睡，适当的同床而睡，对双方的身心健康都是十分有利的。
2.老年夫妻在精神上需要相互慰藉老年人情绪易出现波动。特别是退休在家清闲之后。如果到了晚间夫妻又分室而居，就会逐渐产生孤独感。孤独可使老人变得抑郁、愁闷、烦躁、狭隘，这些心理状态都会影响身心健康。
在生活中最能体察对方生理和心理上所发生的微小变化的只有夫妻，尤其是老夫老妻。老年人一般睡眠较少，夜间同床共枕，互相倾诉衷肠，这本身就是一种享受和乐趣。
3.老年夫妻同样需要性爱美国一所大学的老年研究会专家说“我认为有无性生活是健康的一个因素。”老年夫妻仍然保持着对性爱的需要，靠分居来回避和压抑性要求是不妥当的。上了年纪的夫妻更要感激和尊重彼此的婚姻关系，更要珍惜性生活所带来的欢乐。根据体质和年龄的情况，保持适度的性生活，对于消除孤独、抑郁、惆怅感，驱散各种忧愁情绪，振奋精神都大有裨益。
1.老年夫妻需要夜间监护许多危重急症如脑溢血、心绞痛、心肌梗塞等，在夜间休息状态下发病者屡见不鲜。而脑血栓形成、心绞痛、某些心律失常等则更多在夜间入睡安静状态下发病。医学上有一种被称为“睡眠急死”的病症，患者也是在睡眠过程中发病而死去的。因而，老年夫妻间的夜间健康监护，是其他人无法替代的。
2.老年夫妻在精神上需要相互慰藉老年人情绪易出现波动。特别是退休在家清闲之后。如果到了晚间夫妻又分室而居，就会逐渐产生孤独感。孤独可使老人变得抑郁、愁闷、烦躁、狭隘，这些心理状态都会影响身心健康。
在生活中最能体察对方生理和心理上所发生的微小变化的只有夫妻，尤其是老夫老妻。老年人一般睡眠较少，夜间同床共枕，互相倾诉衷肠，这本身就是一种享受和乐趣。
3.老年夫妻同样需要性爱美国一所大学的老年研究会专家说“我认为有无性生活是健康的一个因素。”老年夫妻仍然保持着对性爱的需要，靠分居来回避和压抑性要求是不妥当的。上了年纪的夫妻更要感激和尊重彼此的婚姻关系，更要珍惜性生活所带来的欢乐。根据体质和年龄的情况，保持适度的性生活，对于消除孤独、抑郁、惆怅感，驱散各种忧愁情绪，振奋精神都大有裨益。
老年夫妻分房睡的原因有很多，而且分房睡的老夫妻也越来越多，现代已经是比较普遍的现象了，老夫妻分房睡是不太好的，分房睡会导致老夫妻之间的交流减少，严重的会出现一些隔阂。有句话说的好，同宅不如同房，同房不如同床，同床不如同被，同被不如背靠背，但是由于某些地方的习俗，老夫妻到了老年就要分房睡，尤其是有这些习俗的地方，到了老年，儿女结婚了，老夫妻就分房睡了，要不被人知道，会被人耻笑说老不正经的，这样的习俗非常不科学。
一、老夫妻同床睡好处
老夫妻同床睡是有不少好处的，能够增加夫妻之间的感情，机体的接触是增加感情的必要条件，老夫妻同床睡能够消除彼此的孤独感，人到老年后，子女结婚了，退休了，会感到格外的孤独，而老夫妻同床睡，可彼此消除这种孤独感。能够及时的处理一下突发情况，人到老年了，难免会患上一些突发的病症，假如出现了这些情况，那么能够及时的发现并处理。
二、老夫妻分房睡的坏处老夫妻分房睡久了会影响夫妻之间的感情，时间越久，感情越淡，适当亲密接触能够增加感情，老夫妻分房睡时间久了孤独感将会倍增，特别是一些本来就很孤独的老人。老夫妻分房睡对于一些突发的病症无法及时的处理，将会导致小病变大病，因此，老夫妻不要在分房睡了。