经过对生活的压抑和磨练，我们需要掌握更多的生活经验，懂得如何与他人沟通，当然也要懂得如何保护自己的权益。
有这样一种人，表面上看起来很正常，常常装得很好，给人一种强烈的感觉。但事实上，她内心的自尊心很低，但这三个特点是无法掩盖的。
一、自恋，非常关心别人的评价
“别人不能参与你的生活，所以做你自己，屏蔽别人的声音。”
有一种人很自恋，但同时也很在意别人对自己的看法。只要别人对自己说一点，他就会马上做出改变。其实，这样的人很自卑，总是关心别人的意见。
大学同学阿里就是这样一个人。在学校里，阿里穿得很漂亮，她必须有自己的特点。不过，阿里还有另一个特点，就是只要别人说她有什么毛病，她就会立刻改变。
我记得有一次，阿里穿了一双新买的鞋，但是她的一个同学认为这双鞋不好看，说阿里的眼光不好。结果，阿里第二天就把鞋子还给了母亲。其实，活在生活中无非是快乐，不在乎别人的意见，因为他不能为你活着，也不能给你带来任何帮助，所以，大多数在乎别人意见的人都是自卑的。
2。选择性恐惧和依赖他人
“作为一个男人，你应该有一个独立的思想，总是依赖别人，永远不可能有所成就。”
无论是在生活中还是在工作中，我们总会遇到各种大大小小的选择。在这些选择中，我们需要有自己的想法。
然而，一个自卑的人总是会进退两难。他没有自己的意见，所以他会依赖别人，征求别人的意见。
在工作中，同事就是这样。每次提交计划前，他都会征求别人的意见，以免因厌恶而挨骂。但有时，他不是很乐于助人，别人也会帮助他。因此，他应该坚持自己的立场。
自卑的人总是犹豫不决，因为他们有太多的顾虑，所以他们有太多的事情要考虑。
三、没有边界意识，就不能保持自己的边界
“你应该有自己的底线，否则你只会被欺负。”
在生活中，我们应该学会帮助别人，尊重别人，但前提是要保持自己的底线，让别人尊重我们，否则，它只会成为别人使用的工具。
在交流的过程中，有自己的个性很重要，否则，没有人会在乎你。