虾和牛奶能同时服用吗

Question

如题所述

Answer 1

虾和牛奶不能同时服用。

家建议喝奶的时候不宜同时吃虾。大多数海鲜食性属寒，喜食海鲜的人如果平时有饮用牛奶的习惯，应该注意延长两种食物食用时间的间隔，避免过度的肠胃负担。最好是吃海鲜后半小时到一小时后才可以喝牛奶。酸奶也一样。如果感冒的时候吃海鲜喝牛奶会导致得过敏性紫癜。

牛奶和虾最好不要一起吃，因为海鲜和牛奶一起吃会使蛋白质凝结成块，容易引起腹泻。牛奶不要和虾一起吃，不然可能会引起食物中毒，消化不良等现象。因此分开吃最好。牛奶内含有丰富的蛋白质，对人体的生长发育有很大的帮助。虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

扩展资料：

牛奶和虾最好不要一起吃，因为海鲜和牛奶一起吃会使蛋白质凝结成块，容易引起腹泻。而且牛奶含有一定量的维C，而虾等软壳类食物含有大量浓度较高的-五钾砷化合物。这种物质食入体内，本身对体并无毒害作用但是，在服用维生素C之后，由于化学作用，使原来无毒的-五钾砷(即砷酸酐，亦称五氧化砷，转变为有毒的三钾砷(即亚砷酸酐)，又称为三氧化二砷，这就是我们俗称的砒霜。

牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品，它所具有的原生营养性是其它任何人造营养品都无法比拟的。牛奶的化学成分很牛奶中的矿物质种类非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。

每100克牛奶含水分87克，蛋白质3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，钙120毫克，磷93毫克，铁0.2毫克，维生素A140国际单位，维生素B10.04毫克，维生素B20.13毫克，尼克酸0.2毫克，维生素C1毫克。可供热量69千卡。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。

参考资料：养生警惕：牛奶鸡蛋不能同吃 ç‰›å¥¶çš„六大禁忌--人民网