洗澡水中加入些许牛奶有什么作用。

Question

泡澡一样的，然后加入牛奶，请问有什么作用呢?
告诉我一下大约要加入多少牛奶呢？

Answer 1

舒解压力可舒解因压力引起的头痛、失眠、肌肉酸痛；加速血液循环，提高新陈代谢; 微细气泡在分裂崩解的同时可让肌肉不由自主的开始放松，感到清爽舒适，心旷神怡。 2. 改善肌肤问题活氧离子可对全身毛细孔进行深层清洁、温和改善肤质；微细气泡可加速新陈代谢，增加肌肤的含氧量，使肌肤光滑细致有弹性。 3. 补水补氧微细气泡可深入角质层，对角质层进行补水，细气泡中含有的氧进入角质层后可以补充氧分。 4. 抗老化活氧离子可刺激体内的抗氧机制，增强抗老化。 5. 灭菌长期浸泡活氧离子牛奶裕，能有效减灭皮肤表面的细菌，降低毛囊炎的发生；对于青春痘消除和细菌感染、霉菌感染引起的各种皮肤病，有显著改善。

牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果，不但能防止、修复肌肤干燥，还能令肌肤更为光滑、细腻。其所含酵素还能起到消炎、消肿及舒缓的作用。
沐浴方法: 将约1000ml的鲜奶倒入热水中，搅拌均匀至半透明。牛奶浴时，加入几滴玫瑰精油感觉会更好。如果用奶粉，应先将奶粉按饮用时的比例冲泡好再倒入浴缸，以免产生奶粉结块现象。另外，牛奶浴后应及时洗净浴缸。推荐浸泡时间为15-20分钟。
不过，泡牛奶浴的水温以40℃—60℃为宜，水太凉，毛孔不容易打开，水太热又会破坏牛奶的营养成分。在适合的温度中把牛奶拌匀，泡上20分钟左右就冲干净，如果时间太长，牛奶水中的细菌就会对皮肤形成伤害。追问

请问，我用鲜牛奶洗脸可不可以？
我的脸算是油性的吧，但不是很油的那种，请问会有什么功效？
我可以加分的！谢谢。

追答

牛奶中含有丰富的乳脂肪、维生素及矿物质，外擦极易被人体吸收。酸奶中的乳酸有柔软和更新角质的作用，能温和去死皮。 此外，牛奶中的酵素有消炎、消肿与舒缓皮肤的作用，被太阳晒伤之后，将冰牛奶倒在毛巾上敷脸，具有很好的护理效果。牛奶中丰富的钙质还可以起到护甲的作用，使指甲不易断裂。牛奶能帮你呵护肌肤。
洗脸时，先将牛奶均匀地涂在面部，轻揉2—3分钟，使牛奶中的营养物质深入皮肤，再配合洗面奶清洗干净。如果家里没条件泡牛奶浴，可在沐浴时用点牛奶，也会取得不错的效果。用牛奶护肤一定要和15—20分钟的按摩结合起来，一直到皮肤发红、发烫为止，这样才能较好地软化角质。
早晨起来，如果眼部浮肿，可以用适量的牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上轻按3—5分钟，再以毛巾热敷，能消除肿胀。另外，牛奶还有除油腻的作用，做完家务后用牛奶洗手，去油的同时又能保养手部肌肤。
牛奶虽然天然、安全、方便，但效果比较短暂，且渗透性只能停留在皮肤表面，所以不能完全代替护肤品使用。另外，牛奶中含油脂较高，不适合油性皮肤的人使用。每次使用后，一定不要忘记清洗干净，以防止堵塞毛孔，影响皮肤的正常生理功能。

追问

用酸奶有什么功效呢？我用的话应该是莫斯利安酸奶，请问怎么用？
拜托拜托啦，我会加分的，大好人。

追答

看来是个姐姐~~
酸奶是一种对人体有益的奶制品，首先酸奶对人胃肠道的有益菌有很好的调节作用；其次对人的皮肤也有好处，每天一杯酸奶有助于美容。但是酸奶除了食用，还可以做面膜。酸奶面膜制作简单，功效显著。长期使用可使皮肤细腻柔嫩。制作方法如下：
1．将酸奶放置在温暖的环境中，使其中的乳酸菌恢复活性。全脂酸奶比低脂酸奶或脱脂酸奶好。
2．将适量的酸奶和面粉混合均匀成糊状，不可太稀，否则无法涂抹于面部。
使用方法如下：
1．洗净面部，最好用热水洗脸，这样面部毛孔易扩张，以便于营养成份的吸收。
2．将酸奶面膜涂抹于脸上，待15分钟—30分钟后，洗净面部。注意要用温水。
3．用化装棉蘸少许弱酸性化装水拍打面部，待其自然风干。
4．最后还可把酸奶当作护肤品涂抹在脸上。
使用酸奶面膜后，不需再用别的面膜。但是在使用酸奶面膜前，需做皮肤测试。有些过敏体质的人做完皮肤测试没有异常反应后再用。

用那个酸奶好像挺~~~ 用一般的就可以

追问

额，面粉我弄不到哎，我一般不弄这种东西的。
可不可以直接把酸奶抹脸上的？有功效吗？
还有哎，，我今年15岁，应该不算姐姐吧。。

追答

奥 妹妹 ~~、
加面粉是为了让她粘一些 就和面膜一样有粘性 可以敷的那种 也可以用珍珠粉
当然可以直接抹 一定要洗干净

Answer 2

可以美白和滋养皮肤。牛奶一般加240ml就可以了，油性皮肤不推荐，容易堵塞毛孔，你也可以加单方精油，玫瑰、薰衣草的都不错，或是买浴盐来用。

Answer 3

可以美白，护肤。泡澡的水量加一袋大概200ml的就够了

Answer 4

当疲惫的身躯沉入温润的浴缸，芬芳的蒸汽缭绕，不妨尝试加入几滴香醇的牛奶，让这趟沐浴之旅别具一番风味。牛奶中的乳脂、乳清蛋白和矿物质拥有着意想不到的护肤功效，为你的肌肤注入柔滑与活力。
牛奶中的乳脂是天然的滋润剂，能有效软化角质，抚平粗糙。当乳脂包裹肌肤时，如同形成一层柔滑的保护膜，防止水分流失，让肌肤时刻保持水润饱满。对于干性肌肤而言，牛奶浴无疑是一剂滋养良方，能有效缓解干燥瘙痒，恢复肌*本的丝滑细腻。
牛奶中的乳清蛋白富含丰富的氨基酸，是肌肤修复与再生的重要原料。氨基酸可以促进胶原蛋白和弹性蛋白的合成，增强肌肤弹性，减少皱纹的产生。对于敏感性肌肤来说，乳清蛋白的舒缓镇静作用尤为可贵，能有效减轻泛红和刺激，让肌肤重焕健康光泽。
牛奶中还含有丰富的矿物质，如钙、钾和镁。这些矿物质不仅能补充肌肤营养，还能促进血液循环，改善肌肤新陈代谢，让肌肤焕发自然光彩。钙质能强健骨骼，增强肌肤屏障，有效抵御外界环境的侵害。钾质可以平衡肌肤酸碱度，维持肌肤健康状态。而镁质则具有镇定舒缓的作用，能帮助缓解肌肉疲劳，让身心彻底放松。
需要注意的是，牛奶浴并非适用于所有人。对于乳制品过敏者，应谨慎使用牛奶浴，避免引发过敏反应。牛奶浴的频率也不宜过高，一周一次即可，以免肌肤因营养过剩而产生问题。添加牛奶时，无需过多，以半杯至一杯为宜，过量添加反而会冲淡牛奶的护肤功效。
在洗澡水中加入牛奶，不仅可以享受一场身心愉悦的沐浴体验，还能为肌肤带来意想不到的护肤功效。牛奶中的乳脂、乳清蛋白和矿物质，能有效滋润、修复和强健肌肤，让你在沐浴后尽享柔滑细腻的触感。