怎样瘦肚子？用什么方法

如题所述

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推荐答案 2019-01-24

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第1个回答 2011-02-15

可以经常转呼啦圈还有多吃蔬菜

第2个回答 2020-05-26

全身减脂结合腹部针对性训练瘦肚子最快

第3个回答 2011-02-15

经常做呼啦圈运动.

第4个回答 2020-11-06

快速瘦肚子

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怎样瘦肚子?用什么方法视频时间 00:55

怎样才能瘦肚子答：坐在沙发上，双腿并拢，双手在胸前抱住一个靠垫帮助保持平稳，双腿微屈尽量收于胸前，保持10-15秒，做6-8次。还有就是记得时刻收腹ps:每天早上空腹2匙初榨橄榄油~最好是西班牙进口的哦 (瘦小腹)最后你可以试试减肥药物牛奶荷叶胶囊效果就很不错而且没有反弹其他的我也不说了你可以自己去网上查...

怎么才能减肥瘦肚子,怎么才能瘦肚子,怎样答：产后瘦肚子可以采用按摩瘦肚法、腹部推拿、瘦肚小运动、腹式呼吸法、针灸瘦身法等都是可以快速瘦肚子的方法。每天深呼吸、做家务收腹、用盐涂抹肚子、水和饮料要合理、要改变饮食习惯,这样就能跟赘肉说拜拜。产后如何瘦肚子 1.仰卧半起锻炼时,先仰卧平躺,再坐起,但不能完全坐起,上半身要和地面保持15度的角度。

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