喝咖啡会让人心情变的不好吗?

如题所述

大量才有影响。

咖啡中含有咖啡豆醇和咖啡醇,具有抗癌和抗炎的作用。咖啡能上调肝脏中的抗毒生化过程,保护身体免受黄曲霉毒素和其它致癌物质的影响。

咖啡因性味辛香芳醇,极易通过脑血屏障,刺激中枢神 经,促进脑部活动,使头脑较为清醒,反应活泼灵敏,思考能力充沛、注意力集中,提高工作效率;可刺激大脑皮层,促进感觉、判断并增强记忆能力。

扩展资料:

喝咖啡的好处

1、咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。

2、咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法,有减肥的作用。饭后喝一杯咖啡还有助于消化。

3、咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡,将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出体外。

4、咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳,必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能,而咖啡则具有这些功能。

参考资料来源:百度百科-咖啡

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第1个回答  推荐于2016-09-30
  少量不会影响,大量才有影响。
  大量喝咖啡影响食欲,可能会引起呕吐和痉挛,也可能出现胃炎和舌苔厚腻,因而会使身体感到疲乏无力。大量喝咖啡使尿量增加,危害膀胱,可能会引起尿道感染。体内咖啡因过多对神经系统有消极影响,会使人失眠、手发抖和讲话含混不清。最新研究表明,哺乳妇女喝咖啡,咖啡因会随乳汁进入孩子体内,使孩子烦躁不安、不能入睡。
  咖啡是那些心脏病和高血压患者的危害因素。美国所做的研究表明,喝咖啡会加重心脏病和高血压。每天摄入咖啡因的必须控制在200毫克以内,即每天喝咖啡不超过3杯。绝对不要给儿童喝咖啡,奉劝您不要让15岁以下的青少年喝咖啡。40岁以后尽量不喝或少喝咖啡。最新动物实验表明,咖啡因也许是致癌因素。哺乳妇女不要喝咖啡。
第2个回答  2013-04-16
研究证明,大量饮用咖啡的精神障碍患者更可能患抑郁症,而且咖啡成瘾者都有抑郁症状.如果是焦虑症患者长期饮用咖啡进行提神,就会加重焦虑症的症状。可乐等现代饮料中也含有咖啡因,均能引起神经亢奋。所以心情低落时,尽量避免喝这类饮品。
第3个回答  推荐于2017-11-24
咖啡含有大量咖啡因,会使人兴奋,在大脑皮层的活跃下,并没有让人心情不好,相反如果你很喜欢喝咖啡,那你会享受喝咖啡那种感觉,沉醉其中,最后一口,意犹未尽~!当然咖啡不能多喝,一天要定量的,为什么欧美人得糖尿病的人那么多,其中之一就是因为咖啡,因为咖啡中加的白砂糖属于单糖,经消化道时会很容易被吸收,小心哦~!本回答被提问者采纳
第4个回答  2011-02-04
据我的经验好像不会,但不要频繁地喝,否则真的有点糟
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