你好,你学中医的是不,,我想请你帮我看看我是不是身体运化很差,该怎么调理

我的情况是这样的,8年前我用节食加运动的办法在1年时间里减了25KG,后来参加工作后,恢复正常饮食,加上工作性质属于需要久坐不动的,慢慢的体重又反弹了,到现在我已经有75KG了!!但是,认识我的和我一起吃饭的朋友们都说我饭量不大,但就是猛长肉阿,当然,前几年我很不节制,油的甜的冰的炸的食物我都是非常爱吃,狂吃,特别是到了夏天(我地处福建),冰的吃了很多,即使MC来我也照吃不误。所以我变成这样可以说是饮食+懒惰惹出来的,,但是慢慢的我发现我身体出毛病了,我现在不仅胖,我的MC也不规律了,前两年开始我是3个月来一次,而且量很少,颜色深伴有血块,到最近半年我都没有来MC了!还有,我睡眠也开始不好了,入睡后半夜不知怎么就醒了,但是还可以再睡着,但是我有意识自己好像是醒着的。
我的便便每天定时,但是多溏(特别是去年夏天,几乎每天早上去便便都是先急后泄,不成形的),现在还好一点。
我的舌苔是薄白的,好一点的时候只有中间白,两边淡红。
还有一个很苦恼的,到了夏天,我的脸狂长痘痘,而且都是那种红肿没有脓的(如果是有脓的那种挤出来痘痘就很快好了),都要长很久,又红又痛,不会消,即使消了,也回留下很深的印迹。
还有我在别人的建议下,早饭吃完后再吃两三片姜,现在春天来了,我开始恢复这个习惯,早上我吃的时候发现鼻子会流清鼻涕水,这样是不是所谓在排寒?
我现在每天晚上会用益母草泡脚,但是我不出汗,水温我已经尽量弄到脚可以接受的热度,也不断加热水,但是还是不出汗,这是为什么呢?
还有,我有去拍过B超,我的子宫内膜很薄;激素检查我的雌二醇很低。我想请问:是肥胖导致的雌激素分泌异常吗?
拜托你了,帮我分析一下阿,我该怎么治疗~~~非常非常感谢!!

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  脾阳虚科技名词定义
  中文名称:脾阳虚 英文名称:deficiency of spleen yang 定义:脾阳不足,功能减退,温煦无力,运化失职,并虚寒内生的病理变化。 所属学科:中医药学(一级学科);中医基础理论(二级学科);病机(三级学科) 本内容由全国科学技术名词审定委员会审定公布
  百科名片
  病证名。又称脾胃虚寒。因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见食欲减退、腹胀、胃痛而喜温喜按、四肢不温、大便稀溏,或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多,舌淡胖嫩,舌苔白润,脉沉迟等。

  目录

  病症分析
  辨证注意点
  临床表现
  机理分析
  体征
  治疗
  方药
  编辑本段病症分析
  脾阳虚证是指脾阳虚衰,失于温运所表现的证候,多因脾气虚发展而来,或过食生冷, 脾阳虚
  过用误用寒凉药物,或肾阳虚衰所导致。 主要临床表现:腹胀纳少,腹痛绵绵,喜温喜按,形寒肢冷,大便溏薄清稀。或肢体困重,或肢体浮肿,小便不利,或见白带多质稀。舌质淡胖,苔由滑。脉沉迟无力。 病机分析:脾阳虚衰,运化失职,故腹胀纳少;阳虚则寒从中生,寒凝气滞,故腹痛喜温喜按;阳虚水湿不化,流注肠中,故大便溏薄清稀;脾阳虚不温四末,故形寒肢冷;中阳不振,水湿内停,膀胱气化失司,故小便不利;流溢肌肤则肢体困重,甚至肢体浮肿,渗注于下则妇女白带量多质稀。舌淡胖苔白滑,脉沉迟无力皆为阳气亏虚、寒湿内停之症。 相似证候的辨别:脾阳虚即脾气虚加上寒象,所以不难与脾气虚鉴别。但脾阳虚有许多兼证,如可出现腹泻,或 水肿,或白带清稀。这里均要排除邪实存在才能成立脾阳虚的诊断。这里的邪实主要指湿。
  编辑本段辨证注意点
  此证往往亦有着较长的病史,逐步发展而来,再抓住三条:①脾的病位指征,如胃 脾阳虚
  口、消化能力、肌肉等表现情况;②阳虚指征;③排除邪实,主要是湿邪。 脾阳虚证是指脾阳虚衰,失于温运,阴寒内生所表现的虚寒证候。又称脾虚寒证。
  编辑本段临床表现
  纳少腹胀,腹痛绵绵,喜温喜按,形寒气怯,四肢不温,面白不华或虚浮,口淡不渴, 脾阳虚
  大便稀溏,或见肢体浮肿,小便短少,或见带下量多而清稀色白,舌质淡胖或有齿痕,苔白滑,脉沉迟无力。
  编辑本段机理分析
  本证常因饮食不节, 过食生冷或过用寒凉药物;或久病失养等,致脾阳亏虚,运化 脾阳虚
  及温煦无权而成。其病位在脾,属虚证、里寒证。也可因饮食失调,过食生冷,或因寒凉药物太过,损伤脾阳,命门火衰,火不生土而致。脾阳虚衰,运化失权,故纳少腹胀,大便稀溏;阳虚阴盛,寒从内升,寒凝气滞,故腹痛喜温喜按。追问

谢谢,你的答案里的这些症状我并不都有。我还是想再看看其他人的答案。
我再补充一些我的症状:不爱喝水、冬天脚比较冰凉(穿了厚袜子靴子后就好很多)、冬天手还是比较温暖的、夏天手心也比别人的热;小便还好,不会短少;我肤色不白,气色不好(洗完脸那阵子肤色就很好)

追答

我不想打字 太多了 记住你是脾阳虚就好 寒气内滞 外导致月经不调,方用理中丸。人参干姜白术甘草,温中散寒,补气健脾 。你可以到医院问下看我讲得对不 。

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