总是打嗝止不住怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

1、喝水弯腰的方法：这个方法是很简单的，大家可以准备一杯温水。喝几口温水然后慢慢的咽下，同时做弯腰90度的动作，可以连续做10到15次。正常情况下做了这些打嗝的现象就会缓解了。

2、屏气的方法：在出现打嗝现象的时候，直接屏住呼吸30到45秒，或者取一根筷子轻轻的刺激上腭后三分之一处，一般打嗝的现象也会立即停止。

3、惊吓法;在发现其他人出现打嗝的现象时，趁他不注意猛拍他的后背也是可以止嗝的。这个方法不适合一些有心脏病、高血压的人。

4、伸拉舌头法：打嗝一直不停的时候可以使用一块干净的纱布垫在舌头上，用手捏住舌头往外拉，这个时候会干净腹部有气体上升，打嗝的现象就会消除了。

5、舌下放糖的方法：糖在口腔里可以改变神经冲动，以阻挠横隔膜的肌肉收缩。吃一些糖，也可以放在舌头下面，数分钟以后打嗝的症状就会消失。

6、深呼吸的方法：如果是在进食的时候出现打嗝的现象，我们可以停止进食，然后做几次深呼吸，也可以快速止嗝。

刚刚我介绍的都是一些很方便效果很好的止嗝小方法，大家可以在出现打嗝的时候试着使用，相信方法正确，打嗝的相信是会缓解的。为了不出现打嗝的相信，在饮食方面我们一定要多加注意，首先吃饭的时候不要吃的太快，也不要在吃饭的时候说话，再有一些很硬、不容易消化的食物要少吃，注意了这些打嗝的症状就会少出现了。

Answer 2

打嗝止不住的缓解方法有按摩法、惊吓法、伸舌头法、喝水弯腰法等。

1.按摩法：患者可以选择用一根手指按压另外一只手掌的中央部位，多按几次可以起到终止打嗝的效果。

2.惊吓法：患者可以找一个人帮助自己，让他人趁自己不注意的时候，猛拍患者后背一下，或者惊吓患者一下，这样帮助患者止住打嗝。但如果患者患有心脏病、高血压要慎用，以免造成不良后果。

3.伸舌头法：患者可以通过向外拉扯自己的舌头，直到下一个嗝消失的时候，这样可以有效的缓解打嗝的状态。

4.喝水弯腰法：患者可以保持上半身前倾至头低腰高位的姿势，在这种姿势下，患者大量喝水，这样可以缓解打嗝的状态，但要注意安全。

如果患者打嗝的状态，超过四十八小时还不能缓解时，建议患者及时去医院就诊，完善相关检查，明确病因，遵医嘱进行治疗。

Answer 3

医学认为，六腑以通降为顺，胃属六腑之一，宜通宜降。若胃的气机逆乱，胃失和降，胃气上逆，则引起打嗝。

消化不良、胃溃疡、胃炎等常见胃部问题都有可能引起打嗝，如因消化不良引起的打嗝，则需调整饮食习惯及适当运动，如果还未能改善，那就需要用药进行调整了。

建议服用源于元代的千年和胃方「保和咀嚼片」，不仅能消食，还能养胃。

组方主要有山楂、神曲、莱菔子、半夏、陈皮、茯苓、麦芽、连翘等。山楂善消肉食，神曲善消酒积，莱菔子、炒麦芽善消谷面之食。四味中药消食，肉食、面食、酒积都可以消，比其他消食药品的消食能力更强。

纯中药成份，药性平稳，温和无负担，故命名为“保和”。饭后嚼一嚼，消食导滞又和胃。

如果是胃溃疡、胃炎，在使用对应治疗药物时，建议联合使用给予胃部养护的药物，如保和咀嚼片，中西结合，治胃养胃不伤胃。