🌳养生是什么
🌷白天损耗，晚上修复。 🌈💨白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只充了 50％的电，白天还要释放100％，那50％哪来的？就得从五脏借。
五脏在古书📖中为五藏，是藏的意思，藏的就是人体的精华，精华就是身体储存的营养素，如果我们总是借，总是借，一般人借15年身体就垮了，所以年轻的时候什么感觉都没有，一到四五十岁了，病就全来了。
✍️所以养生就是养命
🎍养生不能马上让你年轻10岁，而是10年后，你周围的人都老了10岁，而你还是今天的样子。
🌺养生不能马上让你的病痊愈，而是10年后，你身边的人或许都已离去，而你还是今天的样子。
🏵️养生不能马上让你发财致富，而是10年后，身边的人都为治病破产到处借钱的时候，你衣食无忧逍遥自在。
🌿这不是危言耸听，而是现实中的现实💯💯💯健康是一生中最大的财富！
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