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核桃怎么吃有营养
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推荐答案 2022-09-26
核桃怎么吃有营养?
1、生吃。核桃生吃、桂圆肉、山楂一起对人体的心脏功能有很好的效果。
2、煮粥。核桃与薏仁、栗子一起煮粥喝能治疗尿频、遗J、大便溏泻、五更泻等疾病。
3、糖蘸。核桃与芝麻、莲子做糖蘸对治疗虚汗有很好效果,还能补心健脑。
4、煮汤。核桃加适量盐水煮了喝可治肾虚腰痛、遗 J、健忘、耳鸣、尿频等症。
另外也可以做核桃黑豆浆。
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其他回答
第1个回答 2014-04-29
1111111111我以前怀孕的时候,吃的很全面!水果,蔬菜。还有粗粮!鱼类,鸡蛋,和豆类我都吃!呵呵 要说补脑,也就是核桃了,尤其是山核桃,年前是在淘宝的 (大头儿子土特产 )店铺买的! 尤其是笨核桃,香甜可口,吃了天天惦记!回味无穷啊! 每天2-3个吃的不过瘾!不觉的就吃多了!!呵呵。香气可谓是绕梁三日不绝! 建议搜索下 河北土特产网 里面介绍了好多的土特产品! 尤其介绍了很多核桃的吃法!核桃的营养价值,还有功效!介绍的很全面!1111111111
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核桃仁
的几种科学吃法
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最直接的吃法就是原味嚼食
。无需任何烹饪,纯净的核桃仁保留了完整的营养成分。它的香脆口感,配上淡淡的坚果香,让人越嚼越香。每天一把,健康常伴。2.
蜂蜜拌核桃仁
,润肺养颜 蜂蜜的润肺功效,与核桃仁的养颜作用相得益彰。将蜂蜜与核桃仁按比例混合,搅拌均匀,既能润喉止咳,又能滋养肌肤,让...
核桃
的正确吃法
答:
核桃的食法很多,
核桃能跟豆浆冰糖一起煮,还可以蒸蛋
,有补脑的作用,
将核桃加适量盐水煮
,喝水吃渣可治肾虚腰痛,遗精,阳萎,健忘,耳鸣,
尿频等症.核桃与薏仁
,栗子等同煮作粥吃,能治尿频,遗精,大便溏泻,五更泻等病症.核桃与芝麻,莲子同做糖蘸,能补心健脑,还能治盗汗.生吃核桃与桂圆肉,山楂,能改善心脏功能.核桃还...
核桃仁
做什么好吃又
营养
?
答:
1.核桃豆腐羹
①核桃仁先用开水烫约五分钟,趁热捞出撕去外皮。②炒锅上火,放油烧至五成热,放入核桃仁炸至金黄色,捞出沥油。③炒锅复上火,放入清水、白糖、烧至糖汁起小泡时,加入甜酱炒出香味,将锅离火,倒入桃仁,用铲翻拌至糖汁均匀地裹在桃仁上,装盘。 此菜为甜中带咸,有酱香味。2...
核桃仁怎么
做好吃又
营养
丰富
答:
1、芝麻
核桃仁
材料:核桃仁、芝麻、蜂蜜、黄油、白砂糖 先将核桃放在微波炉中高火加热1分钟,取出后用蜂蜜、白砂糖和黄油搅拌一下,然后再放入微波炉加热一分钟取出搅拌均匀,最后在放入微波炉加热2分钟,取出后撒上芝麻,要撒的均匀,让每个面都沾上芝麻,等冷却之后就可以吃了。2、琥珀核桃 材料:...
核桃
的吃法和做法大全集
答:
把核桃放放入锅里,翻拌均匀,尽量使每个
核桃仁
都裹上糖浆,你也就可以此时撒入熟白芝麻,我们家孩子一般不喜欢吃芝麻故没放 翻拌均匀就放入不粘盘中,把核桃分散摊开,凉透请密封保存,一点也不会粘手哦 【核桃饼干】食材:低筋面粉115g,核桃50g,全蛋液15g,黄油75g,糖粉50g 称量好所有的食材,...
核桃怎么吃
最
有营养
?可以煲汤喝吗?
答:
一、生吃 把外面的核桃壳用锤子捣碎,就可以看见里面的
核桃仁
了。锤子的力度不要太大,把壳打开就好了,如果力度过大的话,里面的仁会变成面面状的。生吃很方便,而且不会破坏里面的
营养
,每天坚持吃1、2个会有不错的效果。二、煮水 核桃仁+红糖放在一起煮可以改善女性朋友的面色,让气色更好。煮...
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