巧克力可以多吃吗？

Question

如题所述

Answer 1

不可以。

多吃巧克力容易引发头疼。因为巧克力和奶酪和红酒一样含有酪胺，这是一种活性酸，它也是引起头疼的主要原因之一。这种物质会导致机体产生能收缩血管的激素，而血管又在不停地扩张以抵抗这种收缩，这就产生了烦人的头疼。

扩展资料：

1、巧克力是以可可浆和可可脂为主要原料制成的一种甜食。它不但口感细腻甜美，而且还具有一股浓郁的香气。巧克力可以直接食用，也可被用来制作蛋糕、冰激凌等。在浪漫的情人节，它更是表达爱情少不了的主角。

2、巧克力中的可可碱能够刺激大脑皮层，帮助人们集中注意力、提高记忆力、活跃思维。同时巧克力中所含的可可多酚具有很强的抗氧化功效，它不但可以帮助人们预防动脉硬化、缓解过敏和风湿症状，还有助于人们克服焦虑情绪、缓解压力。

3、适量食用巧克力不仅不会危害身体，还有益健康。不过，巧克力虽好，也不能多吃。根据个人情况一天食用两小块巧克力就可以了。此外，一定不要给宠物吃巧克力，因为巧克力中的可可碱和咖啡因会使宠物中毒，严重的甚至会导致死亡。

参考资料：百度百科_巧克力  人民网_诉你几个可以吃巧克力的理由：降了血压还缓解压力