大希地牛排可以用烤箱烤吗

Question

如题所述

Answer 1

大希地牛排可以用烤箱烤。

牛排是可以用烤箱烤的，烤牛排口感有弹性，香气浓郁嫩滑无筋，入口酥软鲜嫩多汁。烤牛排与煎牛排性质相同，皆可让牛排熟透，也可控制火候。有了烤箱，制作起来特别简单，即使没有下过厨房，依照步骤也能做出一道美味可口的烤牛排。

烤牛排的做法

1、牛排从冰箱里面拿出来，放在室温下经过20—30分钟。

2、在牛排上面撒上海盐和现磨的黑胡椒粉。

3、预热烤箱，预热到425F。

4、准备烤盘，在烤盘上涂抹一层橄榄油，放上牛排。

5、第一面的烤制时间为10分钟，时间到了就将牛排翻面，烤箱调到400F，烤8分钟就OK了。

牛排的营养价值

1、牛排含有的烟酸比较丰富，而且它是牛排的主要成分，对身体可以起到很多的好处和帮助。

2、牛排含有的微量元素也是比较丰富的，像磷元素对于身体的攻击就比较多，可以很好的帮助的身体卫生及提供微量元素，防止身体因为缺少元素儿生病对身体是很有好处的，可以选择多吃牛排提供一些营养元素，对于身体可以有很好的保障。