产假结束，宝妈们怎么继续保持母乳喂养呢？

Question

如题所述

Answer 1

我们都知道女性怀孕是一件非常辛苦的事情，并且在分娩完之后，会有各种各样的原因会影响着哺乳的顺利，比如产假结束。有很多宝妈在生完孩子之后还要坚持上班，这个时候就在喂养母乳上会存在着很多难题，因为在上班之后宝妈就不可以坚持进行母乳的喂养了，在分娩完之后，宝妈会休3~4个月的产假，假期结束他们就需要及时到公司进行上班。

但是小宝宝在这个时候，他的身体还是非常虚弱的，并且需要大量的营养物质来满足他们的生长发育，因此很多宝妈在这个时候都会提前一些母乳放在冰箱里冷藏，然后在宝宝饿的时候给他们温一下再吃，这种喂养方式也是非常适合要上班的宝妈的。

一定不要过早的给宝宝断奶，因为小宝宝在出生之后，他们的身体的免疫系统还没有完全完善，对外界环境的细菌和病毒并没有好的抵抗能力，这个时候就需要吃母乳来满足，因为母乳里面富含着大量的营养物质和免疫球蛋白，可以为宝宝的身体提供抵抗能力，如果太早终止母乳的喂养就会影响宝宝的身体健康，很容易让宝宝的免疫力降低，并且还会影响他们的肠胃吸收能力。

当然有的宝妈会提前给宝宝进行辅食的喂养，其实这种方法也是不正确的，因为宝宝正常情况下在六个月才可以进行辅食的喂养，辅食的添加时间过早或者过晚，都会影响宝宝身体发育和肠胃功能，所以宝妈一定不要过早给宝宝进行辅食的添加。在宝妈们休完产假之后，可以及时给宝宝进行配方奶粉的添加，一定要选择口味跟母乳接近的奶粉，并且里面的营养物质比较充足。当然也可以提前挤一些母乳放在冷藏室里，这种方法只适合母乳分泌比较多的宝妈。

Answer 2

在上班之前，要用吸母乳器把母乳都吸出来，然后放在冰箱冷冻室里。之后让自己的家人，等孩子醒来之后，给孩子热上，然后把母乳放在奶瓶里，这样就可以继续保持母乳喂养了。

Answer 3

我觉得宝妈们可以选择将自己的母乳给装到奶瓶里面，孩子需要吃的时候，就随时可以拿出来，而且宝妈们一定要多吃蔬菜，增多母乳。

Answer 4

要合理的安排工作和哺乳的时间，外出或上班时挤出母乳，保持母乳的分泌量，要妥善保存在冰箱或冰包中，冷藏母乳食用前加热至40℃左右即可喂哺。