英语阅读理解的八大技巧和方法：
1、特定的阅读时段：
如果只是看书消遣的话，那么时间和地点都无所谓，无论是在地铁、咖啡馆或者自己的卧室里，随时随地都可以享受读书的乐趣。但如果想让你的英语阅读理解得到改善，就需要保持专注，认真阅读。
这意味着你需要安排一个特定的阅读时段。在这段时间里，你要尽可能地避免外界的打扰，保证安静的阅读环境。这样你才能全神贯注，把所有精力都放在阅读上。
每天应当至少为此腾出 30 分钟时间，而且你的阅读量越大，进步就会越明显。
2、读适合自己的书：
如果你不喜欢科幻小说，火星逃亡之类的题材就很难引起你的兴趣。选书（或者其他文字）的时候，只要有条件，就应该尽可能找自己觉得有意思的内容。
另外，要根据现有的英语水平，选择对你来说略有难度的书。你挑战的高度应该是踮起脚尖就可以摸得到，没必要把自己搞得灰心丧气。
3、带着问题阅读：
读完一本书不等于读懂一本书。想要更好地理解阅读的文字内容，你可以这样做：事先把要读的部分先浏览一遍，不用看得太细致，略读就可以。
认真读完之后再浏览一遍，用几句话把你能记得的内容简单概括一下，归纳出这段文字的主旨。这样既能检验你的理解程度，也许还能帮你解答阅读过程中的疑问。
4、加快阅读速度：
如果用这样的节奏去读一篇文章，甚至完整的一本书，无论是什么内容，你肯定都理解不了。
因为这会把完整的句子弄得支离破碎，你在意识里根本无法对文字所表达的含义形成概念。所以，想要提升阅读理解水平，首先必须要读得更流利。
5、先提速，再减速：
等你能读得很流利，就不用再担心速度的问题，而是要把注意力转向文字的含义。是的，既然你的阅读速度已经很快，就可以再慢下来。真正让自己投入到文字中，不要只是走马观花。
6、多提问题：
你提出的问题越多，就证明你越投入。这会有助于你真正理解阅读的内容。
7、再读一遍：
美国诗人艾兹拉·庞德曾经说过，“没有人一眼就能读懂文字的含义。”每个人都是如此，很多时候只读一遍是不够的。对于比较难懂的内容，我们可能需要多读几遍才能领会其中的含义。
而对于理解那些虽然眼熟但是拿不准具体含义的单词，这种方法也非常有效。重复阅读还能帮你发现第一次阅读时遗漏的地方，以及巩固新学到的单词。
8、丰富阅读的种类：
在现代生活中，我们不仅要读书看报，还要读博客、邮件、新闻、消息提醒等等。无论是什么类型的文字，你读过的英文内容越多，你在相应方面的阅读理解能力就越强。
不必只想着读书看新闻，我们可以读的东西简直太多了！尽可以去找你喜欢的杂志，或者在 Facebook 上关注你感兴趣的人和网站，也可以浏览一些英文博客。