菊花茶的营养价值非常高

Question

如题所述

Answer 1

平时大家都把菊花茶当成一种饮料来饮用，只有极少人当成保健的饮品，很少人对菊花的营养价值有所了解。其实，菊花的营养价值非常高，在抗衰老、抗氧化、增强毛细血管抵抗力等方面具有一定的成效。现在去详细的了解一下吧。
菊花的营养价值有哪些？菊花的主要成分有挥发油(0.20-/0-0.85%)、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊苷及黄酮类化合物。挥发油主要有龙脑、樟脑、菊酮和醋酸龙脑酷等成分，黄酮类成分有木樨草素、芹菜素、刺槐素等。此外，菊花中还含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等。
随着现代医学的发展，菊花的药用价值更被广为发掘：目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼;对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效;降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用;长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
看了以上的信息之后，你对菊花的营养价值有所了解了吗?希望本文对你了解菊花的营养价值有所帮助。选购菊花茶的注意事项：要选有花萼，花萼偏绿色的新鲜菊花。