随着新学期的脚步临近，家长们的心情在"神兽归笼"的期待中略感轻松，然而，开学季也将成为传染病的高发期，诺如病毒就是其中不容忽视的一员。广东疾控中心对此发出了紧急预警，提醒大家务必警惕。
如何预防诺如病毒？一旦孩子不幸感染，又该如何应对？
诺如病毒，原名诺瓦克病毒，以快速变异、传播力强著称。它能在食物和水中存活，通过粪口途径迅速传播，不仅经口摄入污染食物，就连接触被病毒污染的环境都可能成为传播途径。
我国每年10月至次年3月为诺如病毒的高发期，新变异株的出现更是增加了防控的复杂性。病毒的潜伏期短，通常在24至72小时之间，轻症主要表现为恶心、呕吐和腹泻，严重时可影响婴幼儿和有基础疾病者的健康。
预防诺如，关键在于日常卫生习惯和及时应对。首先，保持手部清洁，使用肥皂和流动水严格遵循7步洗手法。其次，避免直接或间接接触患者的排泄物，尽量减少外出公共场所，尤其是人群密集的地方。饮食上，务必注意食物的新鲜和烹饪彻底，避免生食和高脂肪食物，同时补充水分，预防脱水。
如果孩子不幸感染，轻度腹泻可给予WHO推荐的口服补液盐，严重者需及时补液，防止电解质失衡。同时，家长需密切关注孩子的症状变化，及时就医。营养治疗上，以易消化食物为主，避免滥用抗生素。
在家中，若有感染者，应严格隔离，避免交叉感染。物品使用上，务必分开，确保个人卫生。此外，加强环境卫生，定期消毒，保持室内通风，都是有效预防诺如病毒的重要措施。
最后，保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动，能增强孩子的抵抗力，降低患病风险。但请注意，酒精对诺如病毒无效，使用含氯消毒剂进行清洁和消毒是最佳选择。
让我们共同做好预防工作，确保孩子们的健康安全，迎接新学期的到来。希望这篇文章能给你带来实用的建议，保护你的家庭免受诺如病毒的侵袭。别忘了，你的支持是我前进的动力，分享和点赞是对知识传播的肯定。
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