胆子特别小还性格内向有点害羞 怎么办呢?

如题所述

这个是一个长期的过程。你如果老是这样,那你就会越来越觉得自己内向。解决的方法很多,教你几个常见的。
1.见到认识的人,不管熟不熟悉,主动的打招呼,问问吃饭没有啊。
2.多去参加下团体活动,比如说看看有没有大家一起组团出去旅游啊,唱歌啊,聚会吃饭。
3.你家买菜的时候,派你自己出去吧。去菜市场砍价去。别害羞。。总之就是多把自己拿出去交流!!
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