第1个回答 2021-11-19
做 法一:
原料:野生鲫鱼、鸡蛋、盐、水、麻油。
做法步骤:
第1步、鲫鱼洗净煎好
第2步、加入姜葱炒香后盛出
第3步、鸡蛋三个加入适量盐调味后打散
第4步、加入适量的水后放入鲫鱼
第5步、锅中放水放入鲫鱼大火蒸熟
第6步、出锅时撒上葱花淋入麻油即可。
做法二:
1.鲜活鲫鱼宰杀刮鳞去鳃,破腹去内脏,洗净
2.头、鱼尾、与鱼中段放入碗中,加精盐适量、料酒,稍腌
3.鱼腌片刻,放上葱段15克、姜块(拍松),上笼用旺火蒸
4.鱼蒸熟后取出,拣去葱姜,取出鱼头、鱼尾,滗出汤汁留用
5.拣出鱼骨、鱼刺,鱼肉身待用
6.在鸡蛋清里加300毫升水和鱼汤,再加味精、精盐适量搅打均匀
7.取大汤碗一只,倒入蛋液一半,上笼蒸熟取出,然后放上剃过刺的鱼肉身
8.在鱼肉身两头,一边摆上鱼头,另一边摆上鱼尾,看似一条整鱼
9.再倒入另一半蛋液,上笼蒸熟取出(这一步骤使鲫鱼蒸蛋中的鲫鱼被白色蛋清覆没,只露出头与尾,若省去这步,则是鲫鱼半浮在蛋清上)
10.撒上葱花5克,淋上香油。
鲫鱼有健脾利湿的功效,因此很适合宝宝腹泻的时候进食,补虚效果极佳。这个时候,可以给宝宝较硬的食物,如面包、馒头碎、婴儿饼干等,或成块的食物,如西兰花、土豆块等,可以更好地锻炼他们的咀嚼和吞咽能力。本回答被网友采纳
第2个回答 2021-12-07
1.鲜活鲫鱼宰杀刮鳞去鳃,破腹去内脏,洗净;
2.头、鱼尾、与鱼中段放入碗中,加精盐适量、料酒,稍腌;
3.鱼腌片刻,放上葱段15克、姜块(拍松),上笼用旺火蒸;鱼蒸熟后取出,拣去葱姜,取出鱼头、鱼尾,滗出汤汁留用;
4.拣出鱼骨、鱼刺,鱼肉身待用;
5.在鸡蛋清里加300毫升水和鱼汤,再加味精、精盐适量搅打均匀;取大汤碗一只,倒入蛋液一半,上笼蒸熟取出,然后放上剃过刺的鱼肉身;在鱼肉身两头,一边摆上鱼头,另一边摆上鱼尾,看似一条整鱼;再倒入另一半蛋液,上笼蒸熟取出(这一步骤使鲫鱼蒸蛋中的鲫鱼被白色蛋清覆没,只露出头与尾,若省去这步,则是鲫鱼半浮在蛋清上);本回答被网友采纳
第3个回答 2021-11-19
材料
鲫鱼1条150克、鸡蛋3个、肉喳喳、少许、盐、生抽、料酒、姜、葱花
做法
1、鲫鱼洗净,甩干水份,在鱼身上斜起割刀口,用盐和料酒码味。
2、热锅用猪油,等油化了,把鱼放进去,两面都煎黄,煎的时候放点姜和葱白。
3、煎好后,去掉葱白和姜丝。
4、将鱼放置碗中。鸡蛋加少许盐完全打散,加适量水调成蒸蛋羹的蛋液,再将蛋液倒入碗中,放入蒸锅中大火蒸10分钟左右。
5、蒸好端出来,再把肉喳喳炒熟加点生抽即可。把肉盖在鸡蛋上,撒点葱花就OK了。
第4个回答 2021-11-19
鲫鱼蒸蛋的做法,鲫鱼蒸蛋怎么做请看步骤:1.准备好材料2.用盐抹好 葱姜放入鱼肚里 三个鸡蛋用温水调好后放入一点盐 放入蛋液中3.水烧开用保鲜膜包好,几个洞,上锅蒸15分钟就好了。