女人的身体免疫力一直下降，吃什么可以补充营养，

Question

如题所述

Answer 1

这个是跟你自己个人体质有关系的，在饮食上要主要改善，但是你自己平时也要适当的加强锻炼等这些，如果可以也可以选择服用保健品，我自己是一直在服用程海保尔螺旋藻片的。

Answer 2

适量锻炼身体，合理饮食结构，保持好心情及有规律的生活习惯, 用 无限极增健口服液(中草药健康食品)，提升免疫力非常好.当然若有其他症状的话, 比如 体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差 、面色无华、黑色素沉着、头晕目眩、心悸失眠、疲劳乏力、手足发麻...建议再加上别的产品.无限极 JOHN (个人资料)

Answer 3

可能主要是心理的问题，保持健康的心态，比吃什么都重要。