喝弱碱性水的好处 弱碱性水可以烧开喝吗

Question

如题所述

Answer 1

喝弱碱性水的好处是胃肠道和辅助肾脏的消化是有益，不过弱碱性水不要烧开。

据《光明日报》报道，胃肠道通过其自身的调节功能，会很快将进入体内的弱碱性水的pH值调节至机体内环境的pH值。浙江大学食品科学与营养系教授李铎强调，不管饮用弱碱性水，还是普通的矿泉水、凉开水等，都不会改变人体的pH值。

虽然弱碱性水不能改变人体酸碱度，但据《今晚报》报道，选择弱碱性小分子水对营养尤其是植物营养素在胃肠道和辅助肾脏的消化是有益的。所以，人们可以适当饮用弱碱性水。

扩展资料：

弱碱性只是水质好坏的一个很小的参考因素，据《今晚报》报道，除了看pH值之外，还要从以下两个方面对水质好坏作出判断：

首先，看水源。商家在标签的设置上也是有讲究的，如果水本身出自名山好水源，一般都会在明显位置标注；如果没有，就一定要谨防可能来自城市自来水加工等方式的水源。

其次，看元素表，矿物元素也是决定水质好坏的关键。生产厂家都会将矿物元素明确标注在标签上，消费者可根据自身需要进行选择。

参考资料来源：人民网——喝弱碱性水并不能改变身体酸碱度 选用饮用水关键看水

Answer 2

碱性水最好还是不要烧开喝，不然功效就没有那么强了，不过加热后也不会有什么副作用，冬天太冷喝冷水对胃不是很好，将碱性水加热到50-60度左右就好了，因为这个温度还能保持其功能。
现在喝弱碱性水已经成为了一种时尚，这方面的专家都会提醒：弱碱性水最好生饮冷的。因为此时它的负电位、ph值和溶氧量都是处于最佳状态的，对人体极有好处。本回答被网友采纳