一、面部皮肤薄的原因如下：
1、很多爱美女士经常出入美容院做各种皮肤护理，在护理中为了追求美白、祛斑等效果而大量使用含有果酸激素等成分的产品或长期大量使用去除角质及磨砂的产品等这些是造成面部角质层薄的原因。
2、很多人为了解除面部的瑕疵如斑、痣或红血丝等，使用一些美容仪器治疗—如激光、彩光、光子嫩肤等仪器。这些治疗方法都违背了皮肤新陈代谢的自然规律，严重损伤了角质层，造成面部角质层薄。
3、日常护理的外用的化妆品有些可能含有刺激性成分，如激素、果酸。酒精、重金属等成分，也会损伤皮肤，造成面部角质层薄。
4、由于皮肤过敏或其他疾病而使用一些外用抗敏药膏，这些虽能在短时间内快速缓解症状，但这类药膏多含有激素。激素会刺激皮肤，长期使用也会造成面部角质层薄。
二、改善办法：
1、角质层薄的患者不可过度清洁皮肤 不要使用皂基含量过于丰富的清洁类产品。过度清洁会造成对角质层有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥、粗糙、角质层变薄，让肌肤变得更脆弱敏感。想要改善角质层薄就要注意了。
2、改善角质层薄就要使用温和、无负担的，带有一定防晒系数的面霜，但防晒指数不可太高，保护肌肤免受紫外线的刺激。可随季节转换，调整防晒系数。
3、角质层薄需要深层保湿 选择改善角质层的保湿产品，它不仅能够润湿和营养肌肤，还有利于保证表皮间良好的黏附，这点对于表皮的保护非常重要。
4、随时镇静舒缓肌肤 肌肤出现泛红、发热、干涩时，随时用角质层薄的肌肤适用的矿泉喷雾，舒缓镇定肌肤。改善角质层薄，但记得别让水珠持久停留在肌肤上，这样反而会带走肌肤内部的水分。喷雾仅需要在肌肤逗留30 秒，用纸巾轻轻印干即可。
5、选用专业产品 挑选专业的护肤品，改善角质层薄要最大程度地降低因酒精、香料、不当添加剂造成的对肌肤的伤害，这些成分不仅不安全，而且会对皮肤产生很大的刺激，加重角质层薄症状。
6、戒吃刺激性食物和酒精饮品对改善角质层薄的帮助非常大。 刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡饮品，都会造成皮肤泛红现象的加重。同时，酒精会使全身的血管扩张，当然也包括皮肤的毛细血管，如果你的肌肤本身的屏障功能不够健康，就会难以控制地发红，并很难消退。长期大量的而喝酒，最终会让脆弱的毛细血管无法恢复而破裂。
扩展资料
面部角质层位于皮肤的最外层，是人体天然的屏障，对人体起着极其重要的作用。角质层虽然非常薄，只有百分之一毫米的厚度，却掌管着皮肤的新陈代谢和保卫工作。
面部角质层就像皮肤的一道天然防护层，角质层变薄会使皮肤的免疫力降低，当皮肤免疫力降低，轻微的刺激如紫外线、花粉、粉尘等都会造成皮肤过敏，严重者症状加重且长期反复发作。角质层薄的皮肤防御紫外光的能力就会大大减弱，很容易形成色斑；另外，角质层薄很容易出现红血丝。
参考资料来源：百度百科-面部角质层
另一个原因是不良的护肤习惯，如经常使用去角质的产品，或者为了追求美白祛斑等效果，而长期大量使用含有果酸、水杨酸、激素等成分的护肤品、祛斑产品。或者由于皮肤过敏而长期使用一些含有激素的药膏，都会损伤我们的角质层，从而造成皮肤变薄。
先天一些疾病会导致表皮功能障碍，形成各种皮肤问题，先天导致的表皮问题例如火棉胶婴儿、鱼鳞病等需要医院治疗，我们不需要管它，我们主要针对后天皮肤护理中引起表皮薄的问题来讨论后天的表皮薄。
1、因皮肤病搔抓引起的表皮薄皮肤问题有表皮痂壳，丘疹，或者感觉有瘙痒等
如果管不住自己用手过度的抓挠后，是皮肤出现人工行皮损。尤其是某些人产生痤疮粉刺后，因爱美心理趋势，想快速消除粉刺丘疹，于是使劲去抠挖皮肤，形成表皮剥离型损伤。
2、因美容目的的物理因素引起的表皮薄
脸上如果停留着一层死皮会影响美观，多数人都会有这样的心理，于是每天你都认真地花大量时间去给脸部去角质护理，比如洗脸使劲刮蹭;还有些厉害的厂家还发明了洗脸机这个高科技擦脸的东西，宣传这机器可以把脸洗得特别干净，黑头白头去无踪;还有一些美容院或者个人，则使用各种磨砂膏产品做去死皮处理，一周磨两次!用磨砂膏在皮肤反复的磨啊磨，超越了表皮新生代的极限后，日久天长，各种敏感肌红血丝诞生了。
很多爱美女士经常出入美容院做各种皮肤护理,在护理中为了追求美白、祛斑等效果而大量使用含有果酸激素等成分的产品或长期大量使用去除角质及磨砂的产品等这些是造成面部角质层薄的原因。
很多人为了解除面部的瑕疵如斑、痣或红血丝等,使用一些美容仪器治疗:如激光、彩光、光子嫩肤等仪器。这些治疗方法都违背了皮肤新陈代谢的自然规律,严重损伤了角质层,造成面部角质层薄。
日常护理的外用的化妆品有些可能含有刺激性成分,如激素、果酸。防腐剂。香精。酒精、重金属等成分,也会损伤皮肤,造成面部角质层薄。
由于皮肤过敏或其他疾病而使用一些外用抗敏药膏,这些虽能在短时间内快速缓解症状,但这类药膏多含有激素。激素会刺激皮肤,长期使用也会造成面部角质层薄。
2、全身皮肤薄如何护理
2.1、加强防晒增厚角质层
受损皮肤的角质层薄,缺乏对紫外线的防御能力,容易老化或二次受伤。因此,应该注意防晒品的使用,防晒品也要选择安全成分,最好是物理性防晒,对肌肤负担小。
2.2、做足皮肤保湿工作增厚皮肤角质
角质层薄不能保持住足够的水份,无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中,具有这种肤质的人,会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥,因而日常保养中加强保湿非常重要。
2.3、使用纯天然护肤品
很多护肤品中含有酒精等刺激性的物质,而角质层薄的妹纸千万不要使用这类型的产品,因为这类型的护肤品不但对你的皮肤没有护肤的左右,反而还会使脸上的角质层变得更薄,因此角质层薄的妹纸一定要使用纯天然的护肤品。
3、全身皮肤薄有什么症状
肌肤角质层薄最明显的表现就是易敏感、受刺激,对于外界的刺激以及使用护肤皮品的时候都会产生不适的感觉,可能伴随刺痛瘙痒等症状。
皮肤角质层薄吸收不好的时候也会变得粗糙,因为水分不足而且吸收不好,很容易出现起皮、干燥、粗糙以及细纹干纹等问题。
皮肤角质层薄吸收不好还有可能产生红血丝,因为角质层变薄之后毛细血管位置及表,受到刺激后也会产生瘀堵、扩张等问题,就有可能出现不同程度的红血丝。
全身皮肤薄用什么面膜好
1、绿茶面膜
绿茶不仅仅是一种好喝的茶类,他其实还具有很好的美容养颜的功效。绿茶中含有的含茶多酚,能有效抗氧化和抵抗自由基伤害,快速修复受损肌肤,防止肌肤出现老化的症状。
2、黄瓜芦荟面膜
芦荟和黄瓜中含有多种氨基酸和活性物质能够有效地促进皮肤的新陈代谢,具有很好的
另一个原因是不良的护肤习惯，如经常使用去角质的产品，或者为了追求美白祛斑等效果，而长期大量使用含有果酸、水杨酸、激素等成分的护肤品、祛斑产品。或者由于皮肤过敏而长期使用一些含有激素的药膏，都会损伤我们的角质层，从而造成皮肤变薄。
皮肤变薄的主要原因有：老化，随着年龄的增加，女性的雌激素分泌下降，真皮层中的弹性蛋白和胶原蛋白的量减少，导致真皮层变薄；还有就是不良的护肤习惯，如长期大量使用含有激素、水杨酸、果酸等成分的护肤品，或者常常使用去角质的产品。
运用合适的护肤品，坚持白天做两次面部清洁，还要使用护肤霜补充适当的油分和水分，让皮肤洁净与滋润。晚上洁肤一定要彻底，先用温水、洗面奶彻底清洁面部的皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，并适当地热敷，让其营养渗透到皮肤深层。
3、定期祛除死皮。
除了每日的护肤外，每1-2周用祛死皮膏祛除死皮细胞，令肌肤柔软洁净
天气干燥，如果不注意滋润皮肤，造成皮肤内大量水分丧失，容易形成暂时性的皱纹，即小皱纹的增多。一旦出现小皱纹，不用焦虑，只要保持开朗的心情，注意劳逸结合，合理的营养摄入，平日饮食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋类品，新鲜的水果蔬菜等，选用合适的护肤品，坚持面部按摩，促进面部血液循环，改善皮肤营养，可以减少小皱纹。
饮食：多食碱性食物少食酸性食物
天气干燥，平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外合理的膳食结构可以改善体质，延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入，如肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等