1、直接挑明我只把你当朋友。可能以后会有些尴尬，但这是最简洁有效的。如果对方理性看待，那你们以后会是很好的朋友，有清晰的界限。
2、找一些模糊借口。比如：我要等某某时间再考虑感情。我觉得可能现在时机不对。我从来没考虑过感情这方面呢。等等……
聪明的人就懂你的拒绝意思。但因为没直接拒绝，就保留了对方的面子。但不聪明的人可能真的以为时机不对，会一直等你。
3、借外力来展示不可能。地域，家人，性格，理想，未来发展方向等等。
4、直截了当地拒绝、。
男孩子遇见女孩子表白心意，这在生活中遇见的概率还是蛮高的，有时候可以直截了当地拒绝女方。
虽然当时可能会给女孩子造成一定程度的伤害，但是这种伤害只是短暂的，只要经过一段时间就可以将这种伤痛忘掉。
5、当朋友比当爱人更加合适
有时候拒绝女孩子不需要什么巧妙的语句，可以跟女孩子直接说彼此之间当朋友比当爱人更加合适，这种说法直接表明了自己的立场。
女孩子如果听到这种话就应该立刻明白男孩子心里真实的想法，也就不会在情感上有过多的纠葛。
6、直接说我给不了你想要的
遇见女孩子表白，有时候男孩子会变得手足无措，不知道该怎么拒绝女孩子心意比较好，这个时候不妨直接对女孩子说我给不了你心里想要的。
相信女孩子应该能够体谅男孩子，说不定彼此之间有时候当不成恋人，反而能够当成知己好友。
为什么要高情商式的拒绝？感情这玩意能勉强或者委婉的说出来么？不喜欢人家，直接严词拒绝人家，那就是对人家最好的答复，可能对方会伤心难过一段时间，但这样对彼此都好。
在现实中，很多人都一边享受着对方的追求，而另一边又不打算接受别人的爱，甚至还美其名曰“没感觉”。既然没感觉，那为什么还接受别人的好意，还响应别人的追求？而且拒绝别人与情商有什么关系？本身情商就没有严格的定义，拒绝别人的示爱，如果你了解对方，那就采用对方能接受的方式即可，如果你不了解对方，那就直接严词拒绝好了，短暂的痛总比最后伤害了他要好吧？
此外，不管你们是朋友还是同事，当一方喜欢另一方时，你们两个就已经打破了原来的关系，不管你以什么方式拒绝了他，只要你不喜欢他，那么你们以后就没办法再回到从前了。如果你喜欢他，或者他喜欢你，那么这一切都好说。但现在是你不喜欢他，那如果我是你的话，我不会选择什么高情商的方式拒绝他，我会直截了当的告诉他，我不喜欢他，以后也没有那种可能，更不要为了我而做一下傻事，我觉得这才是最正确的拒绝方式。
从本质上讲，能被一个人喜欢，这是值得开心的事，但如果你不喜欢对方，那就赶紧拒绝，拒绝的方法是什么不重要，重要的是让人家早早的知道你们两个不可能。如果使用一些高情商的方式，让对方误以为你们还有可能，那只会加重对方消耗在你身上的时间和精力。要知道喜欢一个人的时候，哪怕孩子以后0.001%的几率在一起，对方也是会去尝试一下的，所以别绕那么多弯子，直接拒绝就好，哪怕是失去了他这个朋友也在所不惜，你要知道什么是对自己好的，什么是对他好的。
拒绝别人的表白最好要委婉一些，不要太直接的拒绝，给大家留一点余地，可以借用下面四种表达来拒绝。
1、你不吸引我
“我不喜欢你”这句话虽然直率地表明了自己的态度和想法，但总难免过于直接和刺耳，对告白者的伤害也比较大，如果不想彼此的关系从此闹僵，不妨将“我不喜欢你”换成更温和客气一些的“你不吸引我”，换一种更婉转的说法，也许就能收获更想不到的结果。
2、也许我真的配不上你
告诉表白对象TA的优点以及出色的地方，尽量赞美对方，同时也为你的拒绝原因带上一些你自己也无法控制的因素，例如：“你是一个很好的男人/女人，但是我实在太忙了，还没有时间投入到长期、稳定的恋爱关系中”等等。
3、我们两个不配
性格是一件很有意思的事情，两个性格不同的人看对眼的时候是互补，看不对眼的时候就是性格不合了，因此，当对方正好是你不喜欢的对象时，你可以告诉TA，我们是生活在两个世界的人，不是彼此最适合的人。
4、你不是我心目中的类型
当平时关系不错，但是你却没有那方面意思的朋友向你表白，你可以选择告诉对方，你觉得TA不是你心仪的类型，你们可能更适合做朋友，并且希望能继续保持现有的友情关系。你的婉转拒绝并不会让对方下不来台，相信有风度的人是不会因此而和你断绝交往的。
一、我也希望我能这样，但是我确实做不到
这样说虽然会有点直接，你这样说了话，对方一下子就能明白你说的是什么意思。这是最简单有效的，总比绕圈子还来得简单。现实中，这样反而更轻松。
二、和你一起挺开心的，但是我一直都是把你当朋友
有时，你会担心如果拒绝之后，你们就连朋友都不是了，然后你就模棱两可，不好意思拒绝，这样对方也难受，猜不透你的心思。所以你如果对爱情和友情都很重视，那你就一定要说清楚，这样对方也会把你当朋友。
三、我觉得我给不了你什么
如果你确定不想和他交往，且对他的友情也不看好，那你就该直接了当的说清楚。敷衍和沉默都是很不得当的，这样只会让他觉得还有机会。
四、我还不了解自己的感觉，不想马虎地开始一段恋情
这句话是非常含蓄的回答，但也是杀伤力最小的话。如果你确实觉得他人不错，但不知道对他的感觉，或许以后接触久了会萌生情愫，这样说就不错。但你不希望纠缠的话，这句话就完全起到反作用了，除非你只是想玩玩而已。
五、感觉我的性格和你不相符合
有的人会把告白呈现得很惊喜、意外，就像电影一样，然后两个人幸福的在一起了。但是，现实中，如果有人对你这样的话，我想大部分都会觉得束手无措，慌张多于感动。如果你不喜欢这样的他，你就直接这样说，我不是这样高调的人。
六、我是挺喜欢你，但我并不爱你
这是拒绝告白最直接且委婉的一句话，用的人也是最多的，这样可以考虑到对方的感受，不会让他太尴尬，又清楚的说明了自己的观点，我们还是做朋友吧，而且你是我很重要的朋友，这样说他也会欣慰的接受的。
1、态度要坚决
如果你不喜欢对方，就要拒绝到底，别给对方留希望，不然只会更加伤害到他。
2、为对方保留尊严
拒绝别人的表白，在某种程度上就已经伤害了对方的自尊心，因此我们不能让这种伤害继续扩大。在拒绝时，要尽量把问题引到自己身上，同时再加以对方的缺点引出你最终拒绝的理由，这样的拒绝方式毫无违和感，但也能让对方明白你的意思，委婉的拒绝了他。
3、处理方式要选好
对于不同的人表白，拒绝的方式要选好，熟人你可以选择面谈来解决问题，陌生人或是关系欠佳的人你可以借QQ、微信等社交软件进行拒绝。切记不可找人代传拒绝信息，以免让对方觉得你看不起他，从而使得自尊心受到极大打击。
扩展资料：
可能本来你们一直都是朋友，对方突然和你表白的话，那么你就可以说其实我一直都是把你但朋友。如果你担心拒绝以后连朋友都没得做的话，那这个其实不用担心的。
反之，如果你一直拖着不好意思拒绝的话，这样可能会让对方更难受且猜不透你的心思。如果你对爱情和友情两方面都很重视的话，那一定要说清楚，这样对方也很容易接受依然会把你当朋友。
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