每天骑半小时动感单车能减肥吗？3k~

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推荐答案 2019-11-25

野小兽动感单车认为这项运动除了需要科学训练，健康饮食也是能否成功减肥的重要因素。每隔一天每次骑行45分钟，按照科学搭配饮食，坚持下去一定能达到您的期望值的。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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第1个回答 2019-11-22

可以，不过要坚持，不能间断，否则会反弹本回答被网友采纳

第2个回答 2019-11-22

单车也是很好的交通工具，也是锻炼身体的好工具。经常去骑单车。也是锻炼身体的。好办法。对身体很有好处。

第3个回答 2019-11-22

应该可以哟，不过我觉得应该比教练小腿肌。

第4个回答 2019-11-22

应该可以吧，听说动感单车很减肥的

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