每个长痘痘的人都希望找到一个最快最有效的的祛痘方法,其实一天治好痘痘的方法是不存在的,我们给大家找一个相对较方便和有效并快速治疗痘痘的方法,下面从快速治疗加平常食谱预防上面进行痘痘治疗。一快速治疗痘痘方案:1、最紧急有效的就是冷热疗法,就是先用热水洗脸,然后再用冷水洗一遍。 2、还可以用蒸汽蒸脸,蒸汽可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌。 3、同样也可用黄瓜作面膜,可使皮肤收敛,令皮肤光滑不油腻。 4、在睡前一小时点上香熏、泡个热水澡,然后使用具有镇定、减压之效的身体乳液来缓解紧张的心情,睡个安稳的好觉,压力成人痘自然无踪影。 二辅助食物海带——含有丰富的矿物质,经常食用能够调节血液中的酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。 苦瓜——含有维生素B、维生素C,对于降火去暑有显著功效,可治疗肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。 三基础对策1、加强锻炼,以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。2、多喝点水,每天最少喝5瓶矿泉水这么大的容量的水。3、注意饮食结构也要合理,尽量少吃辛辣、油炸和高热量的食物,少喝碳酸饮料。3、要多喝绿茶,绿茶中的单宁酸功不可没。还可以用开水将绿茶冲泡开,放凉之后用来洗脸,反复多洗一会,长有痘痘的地方拍一拍,让它们也足足地喝上一杯绿茶。节选自:
http://www.qudouwang.net/article/html/427.html 为你介绍几个简单快速祛痘方法: 1、冰毛巾敷脸法 把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里,经过几小时,敷在洗过的脸上,有收敛镇静之效,对极油性肌肤也很有帮助。 2、冰块敷痘法 洗脸后,将冰块涂抹在红肿的患部,有助于消炎镇静。 3 、冰块收敛水 不论你用温水还是冷水洗脸,冲洗干净脸上的洗面皂后,再放一盆加入冰块的干净清水,用冰水重复冲洗脸部,收敛镇静肌肤也蛮有用的。 4、酸乳酪排便法 养成每天喝鲜乳酪或养乐多的习惯,让益菌在肠内清除垃圾,帮助正常如厕,如果加上绿茶粉会更有效。 5、鲜奶除痘法 每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的),持续一两个月,不但减少青春痘产生,连痘疤都会慢慢退掉哦。 6、芦荟黄瓜消炎法 芦荟和黄瓜都有消炎的功效,菜场买回新鲜的芦荟,切小片敷在患部,而黄瓜则去皮榨成汁,洗脸后抹在脸上,经过约三十分钟再冲洗掉,也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用。 7、超有效的祛痘方法 用整条的干海带,用水发开,洗净,剪成合适大小贴在洗干净的脸上,十几分钟后取下再把脸洗干净就可以了。 不管你用什么祛痘方法,你都得管住嘴巴先,否则不是效果慢就是没效果,首先是少吃辣椒和油腻的食物,其次火大的要喝菊花茶金银花茶败火气,内分泌紊乱的要调理内分泌,便秘的调理便秘,痘痘要内调+外用才能从根本上控制痘痘的生长。本文节转自:
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