睡觉磨牙一般是指在夜间睡觉的过程中出现牙齿研磨或者叩击的声音,长期磨牙会导致牙齿的异常磨损,有时会出现严重的下颌关节脱位以及口腔牙齿松动、牙齿敏感等表现,常见于儿童及青少年。
磨牙一般多见于什么原因?首先是成年人的工作焦虑或者紧张,儿童一般常见于过度兴奋或者饱食,另外有一些全身疾病也会导致磨牙,比如说维生素D缺乏的佝偻病、甲状腺功能亢进等。另外,蛔虫病有的时候也会出现磨牙的表现。中医称磨牙为啮齿,常见的病因有食积、脾胃虚弱、气血亏虚等表现,8-11岁的青少年有时也会出现夜间磨牙,这个与换牙相关,家长可以不必过于担心。
通常是由于上火,压力大,加上,寄生虫等引起的,缓解方法,调整好心态,注意休息,多喝水,多吃性凉食物,比如橙子,绿豆汤等,注意口腔卫生,做到餐后含清水漱口,早晚正确的刷牙,多吃富含钙的食物,比如你鱼,有时缺钙也会导致磨牙,同时注意饮食卫生避免吃凉拌食物,饭前便后要洗手,可以口服肠虫清打虫。
也可能是肚子有虫,应及时驱虫。两周岁以上的小孩可以吃打虫药,如肠虫清、甲苯咪唑打虫药都可以,用量要遵医嘱。
口腔卫生不注意好,也会产生磨牙的。所以平时要注意刷牙清洁卫生。
事实上 人的牙齿有个先天的习惯,那就是要咬合,如果咬合关系不协调,上下牙齿不能咬在一起,机体就会以增加牙齿的磨动来去除咬合障碍,白天的时候还好 可以用意念控制,但晚上熟睡那就管不住了。当然 其次 还可能与精神因素有关。,