• 所有问题

    • 长时间使用电脑，眼睛疼，很疲劳，有什么缓解的办法吗？

    长时间使用电脑，眼睛很疲劳，如何能缓解呢？

    举报该问题
    推荐答案   2018-11-21
    首先改变使用电脑的频率，不是一定要用电脑的时候就不用电脑。其次，注意休息时间。用一段时间之后就休息一下眼睛。眺望一下远方。有空再做一下眼保健操。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2018-11-21
    可以在使用电脑期间，就行远眺，这样就会让眼睛缓解疲劳，还有就是可以自己学习下按摩的方法，适当的进行按摩。
    相似回答
    长时间玩电脑对眼睛有很大的影响1天大约10小时吧造成视力不好还要工作...答：1,避免长时间连续对着电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5至10分钟.2,调整荧光屏距离位置。建议距离为50—70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10—20厘米，呈15—20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。3,保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜.4,多望远处,...
    工作一直要看电脑,眼睛很累,有可以缓解眼干、视疲劳的产品吗?答：1. 矫正坐姿，2. 保持眼睛健康，不要总用手揉捏，3. 每天坚持2-3小时的户外运动，4. 滴适当的眼药水，听说日本的不错，可能有点贵。5. 做眼保健操，6. 贴眼贴。
    我的眼睛一直会疼痛,有什么好的方法缓解疼痛吗?答：一、备上眼药水 眼药水对眼部非常有好处，平常大家长时间对着电脑后，无论是眼睛疼，眼睛干涩都可以使用眼药水来缓解。上班一族们最好在办公桌上备一瓶眼药水，当眼部不适时滴上，是可以起到很好的缓解作用的。二、多眨眼 多眨眼也是能让眼部休息的，平常我们在看电视看手机或是看电脑时，眨眼的次数...
    天天看手机电脑眼睛不舒服,采用哪些小妙招能帮助缓解干燥呢?答：我觉得眼睛不舒服的时候，就会经常眨眨眼睛。眨眼睛就可以缓解眼睛干涩不适的症状。每隔一段时间就要眨眨眼，让眼睛得到短暂的休息。对着手机和电脑要注意使用的时间，每隔一段时间就要休息，要劳逸结合，要注意身体健康。热敷。每天对着手机和电脑，眼睛会觉得很干涩，会很不舒服，会迎风流泪，会怕强光。
    长时间使用电脑,眼睛疼,很疲劳,有什么缓解的办法吗?答：首先改变使用电脑的频率，不是一定要用电脑的时候就不用电脑。其次，注意休息时间。用一段时间之后就休息一下眼睛。眺望一下远方。有空再做一下眼保健操。
    工作需要老对着电脑,有什么好办法可以缓解眼疲劳?答：1、光线的亮度是很重要的，勒克斯是照明的单位，一般的工作亮度500勒克斯就够了。灯泡的外包装上会标明勒克斯值。2、利用灯泡和窗帘调节好室内光线，或许可以缓解眼部疲劳。3、如果不能控制室内光线，调节显示器试试，具体来说应该叫色温。一般来说，关掉蓝光能减少眼部疲劳。如果是Windows系统的电脑，那么...
    大家正在搜
    长时间用眼疲劳眼睛模糊怎么办长时间看电脑眼睛为什么疲劳长时间看电脑眼睛疲劳怎么办眼睛长时间疲劳怎么办眼睛长时间看手机如何缓解疲劳长时间对电脑眼睛疲劳眼睛长时间疲劳会怎么样眼睛长时间疲劳眼睛长期疲劳是什么原因
    相关问题
    长时间用电脑，眼睛疲劳怎么办？
    面对电脑久了，眼睛很疲劳，有什么好方法缓解眼睛疲劳吗？
    眼睛天天对电脑，很疲劳，有没有什么方法可以缓解呢？
    长时间使用电脑，如何缓解眼疲劳
    因为要长时间面对电脑,眼睛很累,我想问一下用什么方法可以缓解...
    天天对着电脑，眼睛痛死了，有什么办法可以快速缓解？
    工作需要长时间面对电脑，用什么方法可以缓解眼睛的疲劳？
    长时间面对电脑，眼睛很难受。 有什么方法可以缓解眼睛的疲劳呢...