午饭后适合做什么运动吗？

如题所述

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推荐答案 2020-02-21

午饭后最好不要运动。稍微休息20分钟之后可以做一些简单易行的运动。因为午饭号人吃的很饱重量很大，要是午饭后急运动会得胃下垂的病。

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第1个回答 2020-02-21

午饭后不应该做什么运动应该坐一会

第2个回答 2020-02-21

去小区楼下散散步

第3个回答 2020-12-23

饭后适合什么运动？3个简单动作，放松腰背，肠胃蠕动轻松

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