姜,红糖,大枣,桂圆,花生,核桃,莲子,枸杞子,葡萄干可以一起煮着吃吗?

Question

长期吃对女性有什么好处与弊端？会不会上火等，对月经量少有血块儿长期吃可以吗？

Answer 1

可以一起吃的，具有补血益气的功效。不过建议最好是两种或者三种一起煮比较好，像生姜红糖，枸杞桂圆红枣这样的搭配。如果吃太多是会上火的，所以每天适量食用就行。慢慢调理，欲速则不达

Answer 2

姜,红糖,大枣,桂圆,花生,核桃,莲子,枸杞子,葡萄干可以一起煮着吃。
生姜功效：
（1）生姜具有解毒杀菌的作用，生姜中的姜辣素进入体内，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要更有效。
（2）生姜能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜还能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化；生姜中的姜烯、姜酮还有明显的止呕吐作用。
（3）生姜具有显著抑制皮肤真菌和杀死阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。
（4）生姜有抑制癌细胞活性、降低癌的毒害作用，可以起到防癌的功效。
（5）生姜具有发汗解表，温肺止咳，解毒的功效，可治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻、中鱼蟹毒等病症.

Answer 3

材料：
枣(干)60克、桂圆30克、枸杞子30克、红糖30克、水800克
做法：
1.红枣、枸杞、桂圆置于盘中；
2.清洗干净后用冷水泡发1小时；
3.将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中，加入800克清水，加入红糖；
4.搅拌均匀，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟左右即可。