感觉烦了怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

1.心情不好,可以找几个朋友说说话,一起小放纵一下也是可以的.心情不好可以多看看搞笑的电影,笑话,让你忘掉心情不好的原因.心情不好,不要总想着使你心情不好的原由,多参加些交际活动,或是看看书,逛逛街,美美吃一顿.把事情看得淡些,心情坦然些. 回想一下能让你觉得满足和开心的事情. 2.心情不好是由很多缘由的：恋情、工作、家庭、友情和自身的素质所引起的。 我认为最好的方法是找个知心朋友一起来倾诉心情不好的来由。再对症下药。或者，把心情不好的缘由写进自己的私人日记。 一个人要有随机应变的能力，在不同的场合，这个心情是要随时改变。而且要掌握，不要因为个人的心情而影响别人。在我认为什么事情都没有自己的事业重要。如果在一个地方做事不开心就不要停留，要努力去争取属于自己和适合自己的工作。要是真的不能放弃的话。只有慢慢的改变自己来适合这份工作。 最后祝愿你早日从心烦中解脱出来，带给你的朋友开心快乐的一面.

Answer 2

烦恼是每个人都会有的,但是就看你怎么样去看待问题,问题是简单的,你如果把它复杂化了,自己就会有烦恼,俗称闹心呵呵, 你首先要找到病源啊,要对症下药,找个朋友聊聊,我想一定会有朋友当你的忠实听众,这样你的心情就会好起来,不是什么事情都需要暴力才能解决的,明白吗? 其实方法有很多,看看哪种方法适合你呀,(自己一个人到个安静的地方出去散步,找个人陪你聊天,如果你是位女孩儿的话可以哭一场这也是一个发泄的方法 ) 我喜欢KTV吼两声,你觉得呢?