肠胃不好吃什么调理?最近胃不好了,经常不舒服,应该吃什么调理好呢?能不能通过食疗好起来?
肠胃不好的人应该吃什么呢?
人吃五谷杂粮,肠胃多多少少会受到一些影响,像出现便秘啊,腹胀啊,吃不下饭等等,我们慢慢调理,肠胃自然就会慢慢好起来。 在少吃冷饮的前提下,推荐大家多吃3样食物,它可以让肠胃活动起来,从而加速排便,让肠胃更健康