天然维生素E食用多了有没有什么副作用

如题所述

维生素E的毒性非常低,成年人可耐受的最高剂量为每天800毫克(或单位)。也就是说,成年人只要每天服用的维生素E不超过800毫克(相当于每天8丸),就不用担心会有副作用,尽可放心服用;但如果长期服用超过每天800毫克的维生素E,就有一定的风险,包括增加脑出血的危险等。
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第1个回答  2007-06-15
1.维生素E可以使血小板升高,降低溶血率,增加循环血中甘油三脂,胆固醇及其他脂类含量,因此,当剂量达到400-800毫克每天,并长期连续服药(一般1年左右),使血栓形成的机会大为增多,可导致血栓性静脉炎等.
2.早产儿慎用维生素E,可使坏死性肠炎发病率增高.
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