我还有一个问题，就是每次写作业时都会感觉有人在盯着我，其实没人在盯着我，我知道这是心理作用，但就是改不掉，结果导致我写作时都无法专心，效率很低，过后又很懊恼，但就是无法摒除这种感觉，怎么办，这已经困扰我一年了。
追答是你没有进入状态 你有时候不好好学习 你问一下自己 是妈妈做的饭不好吃吗？还是爸爸没有给你零花钱呢？相信自己不要想别的，可能你心灵上受到过创伤吧，我觉得
追问这跟吃饭和零花钱有什么关系，我就总是莫名的担心我旁边的人始终在看着我，很不自在的感觉。
追答你没有明白我的意思，我的意思是，控制力太差，不要想太多的问题。其实是你自己心里在作怪
追问嗯，我的心理控制力的确不好，我知道了，谢谢。
追答不客气