我总是因为一些小事情跟我老公吵架,跟他闹,一定要问清楚才行。我也知道我不对,我不温柔,我不善解人意,但是我就是忍不住,我就是要爆发出来,我就是想搞清楚他在想什么。爆发出来就是争吵,争吵的过程我们都很难受,我也知道我总是这样,他迟早有一天会离开我的,我特别害怕会有这样一天。那就是我把他逼走的,但是我却真的忍受不了,真的很难受,我该怎么办?