为什么学习生涩难懂的知识比较疲惫，比如物理，高数，该怎么办

Question

学习容易理解的知识就不会疲倦（心理），学过心理学的回答吧
大家说的都有道理，随便采纳一个吧

Answer 1

这个疲惫实际上是一种心理状态，是身体机能，特别是脑机能在动机较弱情况下的一种本能的排斥。人处于持续紧张的情绪中，会使注意和知觉范围变得狭窄。故，你需要解决的是学习动机的问题。
不知道你有没有听过耶克斯——多德森定律，他认为：学习效率往往随学习动机的增加而提高，直至达到最佳水平，之后随学习动机强度的增加而进一步下降，并且动机强度也因人而异。但总体而言，从事容易的学习活动，动机强度的最佳水平更高；从事困难的学习活动，动机强度的最佳水平更低。同样，内部动机比外部动机更重要，内部动机说白了就是自己的兴趣，而外部动机是迫于一些压力而不得已为之的活动，比如：应试。
你该怎么做？——首先不要给自己太大压力，把自己置于轻松的环境中，放松时适量运动，听一些轻音乐比较有效；然后沉下心来阅读教材，对不懂的问题要细细思索，满满钻进去，多问几个为什么；第三：课前一定要预习，找出问题所在，上课解决问题，课后也一定要复习，举一反三，你会轻松很多。坚持一段时间后，你也会发现自己的兴趣有所提高，进入良性循环。因为兴趣是学习的动力源。
另外说说教材。我们国内的教材非常注重逻辑体系，很多知识点理论没有介绍来龙去脉，对于学习理科的学生而言只是被动接受理论，对这套理论为解决什么问题而提出、它的产生、发展知之甚少，这是中国教材的一个通病。因此，也给一点建议：如果觉得教材晦涩难懂，你可以尝试购买一些国外的教材参考，国外教材的编排比较自由，不像国内那样受条条框框限制，而且国外学生也有自由探讨和解决问题的习惯，毕竟教育方式不一样。唯一的缺点就是啰嗦，生怕你读不懂，但可以降低你的理解难度，帮你解决知识疑难。

Answer 2

一般这些都是读书课程，在压力下进行的，很容易疲惫，如果是在轻松环境下学习，感觉会不一样本回答被提问者采纳

Answer 3

这些科目的内容学起来的比较难。其实不然，难得只是入门。
而像物理这些科目要入门是需要一定量的死记硬背的。
所以你不想放弃学习就开始对基础知识死记硬背吧。

Answer 4

因为你学的不好，试着从简单的题目做起，不会就回去看书，一点点的鼓励自己！
加油！

Answer 5

还是把学习当成一种乐趣吧，或者当成是迎接一种挑战吧！